AGNEAU DELICIEUX

AGNEAU DELICIEUX

par Marie VAILHÉ,
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Voici une recette extraite des « Petits Dîners de Xavier » aux éditions Marabout , de Xavier Anthony-Btesh .

On découpe en cubes  2 beaux steaks d’agneau dans le gigot que l’on fait revenir dans l’huile d’olive chaude 3 à 4 minutes à feu vif . On parsème de menthe et de coriandre  fraîches , ciselées . On sale on poivre . On déglace la poêle avec 2 tasses à expresso de vinaigre de vin blanc , on mélange et on sert avec de la semoule de couscous . 


MENTHE , mentha arvensis L.  Famille des Lamiaceaes , origine Eurasie , Afrique ; feuilles ,fleurs.

OLIVIER , Olea Africana Mill.     Famille des Oleaceaes   Origine Pays de la Méditerranée ; olive 

CORIANDRE , Coriandrum sativum   Famille des Apiacées origine Asie , Afrique du Nord ; on peut utiliser les tiges les feuilles les fruits et les racines 

VIGNE , Vitis vinifiera , famille des Vitacées , origine sud et centre de l’Europe ; fruits en grappes . 

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