Assiette de lentilles, céleri et graines de courge grillées

Assiette de lentilles, céleri et graines de courge grillées

par Tiss - Béatrice Roussel,
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Assiette de lentilles, céleri parsemée de graines de courge grillées

Ingrédients :

250g de lentilles vertes trempées au moins 2h

1 oignon

2 gousses d'ail

3 bonnes pincées de Ras el Hanout

150g de coulis de tomates

Piment

4 branches de céleri ( là j'ai mis de la berce car nouveau test sans céleri, et oups je crois que la berce ne pousse pas en Algérie triste )

Persil, menthe

40g de graines de courge grillées

Quelques raisins secs trempés au préalable

Huile d'olive, sel, poivre


Dans de l'huile d'olive faire revenir l'oignon ciselé, l'ail et les épices quelques minutes.

Rajouter le coulis, le céleri coupé finement, le piment, les lentilles et l'eau.

Laisser cuire entre 30 et 40mn. Saler et poivrer en fin de cuisson puis servir avec le persil ciselé, les raisins et les graines de courge grillées parsemées.

Bon appétit

Assiette de lentilles, céleri aux graines de courge grillées