http://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese
Le plantain lancéolé, plantago lanceolata , famille des Plantaginacées,
est extrêmement présent en France et trop piétiné !!
Cette superbe plante est utile en externe et en interne.
- usage externe : contres les piqures d'insectes, d'ortie, pour calmer un eczéma ou une irritation.
En malaxant la feuille dans ses mains, on extrait un 'jus" qu'on applique ensuite sur l'endroit a traiter.
- usage interne : pour soigner les problèmes de toux, rhume, maux de gorges, pour facilter la digestion, ...
En infusion, décoction, séchée à saupoudrer sur un plat, en salade (jeunes feuilles), en pesto.
VIVE LE PLANTAIN !!!!!!
