On trouve la Valeriane officinale de la plaine à la montagne, particulièrement dans les zones de grandes herbes sur sol humide et sur les rives des cours d’eau.
Floraison : mai, juin, juillet
Lien :
http://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70592-synthese
Propriétés :
Les racines de la Valériane contiennent des principes actifs qui leurs confèrent une propriété de tranquilisant mineur. Ces substances sont à la base de médications destinées à lutter contre le stress, les difficultés de concentration et les troubles du sommeil.
Antispasmodique