J'ai choisi le Plantain de la famille des Plantaginacées car c'est une plante très répandue sur tout le territoire national et il en existe de nombreuses espèces. Les espèces les plus connues pour leurs vertus thérapeutiques sont les Plantain majeur, Plantain lancéolé, Plantain moyen. Le Plantain est très utilisé en phytothérapie sous différentes formes à usage interne ou externe : infusions, sirop, teinture mère, cataplasmes, lotions, crèmes...
Pour ne citer que les principales propriétés médicinales ; affections des voies respiratoires (rhumes, toux,..), cutanées, cicatrisation, arrêt des saignements...
http://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-58056-synthese