La bourrache (Borago officinalis L.)

La bourrache (Borago officinalis L.)

par Titane Ba,
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Dans les jardins et les décombres, vous reconnaitrez sûrement :

  • Ses étamines se réunissent en un cône bleu marine très reconnaissable, au dessus de sa gorge blanche.
  • Une seule plante donne de nombreuses tiges épaisses et ramifiées, et donc de nombreuses fleurs.
  • Ses pétales forment une étoile à 5 lobes le plus souvent bleu, mais parfois rose ou blanche
  • Ses petites soies blanches lui donnent un toucher rugueux

http://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese

Propriétés :

La graine de la bourrache donne une huile riche en acides gras oméga 6 qui permettent d’assouplir la peau et de la rendre plus éclatante. 

Les feuilles et les fleurs de la bourrache possèdent des propriétés adoucissantes, diurétiques, dépuratives et sudorifique : son nom viendrait de l’arabe « père de la sueur »!

Usages : Très employé comme béchique (contre la toux sèche) et émollient.

Infusions :  pour profiter de ses vertus diurétiques et détoxifiantes. L’infusion aidera également à soulager la toux et les petits maux de l’hiver.

Culinaires : les jeunes feuilles (pas trop poilues) se mangent en salade (léger goût d'huitres, j'adore mélangé avec d'autres feuilles du jardin : mesclun, roquettes, ciboulette, pâquerettes....), ou cuites comme les épinards, en soupe, en tarte, en raviolis...

Beauté : l'huile directement sur la peau : pour profiter de ses vertus hydratante et apporter un nouvel éclat à sa peau.

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