Recette d'un plat traditionnel du sahara Algérien

Recette d'un plat traditionnel du sahara Algérien

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Bonsoir,

Je veux partager avec vous un plat traditionnel spécifique de la région de Touggourt ; une commune de wilaya d'ouargla située au nord-est du sahara algerien. le plat qui s'appelle "couscous bendrag" comporte une sauce qui se mange avec du couscous. la sauce est formée :

* d'un ingrédient principale : une plante nommée localement bendrag ( Portulaca olerace, Portulacacea ), originaire d'oued righ , partie utilisée : les feuilles et les tiges (à l'état frais ou après séchage).

* et des légumes, qui sont des plantes cultivées souvent  originaire de la région d'oued souf ou du tel algérien:

- les fèves sèches, nom vernaculaire: foul, nom latin: Vincia faba, Fabaceae,  partie utilisée: les fruits après séchage

-les courgettes, nom vernaculaire : jriouat , nom latin: une variété de l’espèce Cucurbita pepo, curbitaceae, partie utilisée : les fruits

-les carottes, nom vernaculaire: zroudia, nom latin: Daucus carota, Apiacea, la partie utilisée: les fruits

-les pommes de terre, nom vernaculaire: batata, nom latin Solanum tuberosum salanaceae, partie utilisée tubercules

-citrouille, nom vernaculaire: kabou , nom latin : une variété de l'espèce Cucurbita pepo, cucurbitacées

-les ognions, nom vernaculaire: besla, nom latin: Allium sepa alliaceae, partie utilisée: bulbes

-le piment, nom vernaculaire: elhar, nom latin: Capsium sp, Solanaceae, partie utilisée: fruits


marmite de sause "bendrag" et un plat du couscous

source: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.picuki.com%2Ftag%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2586%25D8%25AF%25D8%25B1%25D8%25A7%25D9%2582&psig=AOvVaw0T8sDrgJILDwoEuVNo2ef9&ust=1586634435020000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCLDGqZLQ3ugCFQAAAAAdAAAAABAK