Où le trouver : dans les prairies, les friches et les endroits piétinés en plaine ou en altitude.
Quand le trouver : floraison de mai à août/octobre.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese
Propriétés thérapeutiques :
- Il calme les inflammations des voies respiratoires et est efficace pour calmer
la toux ou stopper une grippe.
- Légèrement laxatif, il permet de lutter contre la constipation.
- Les feuilles fraîches
frottées sur la peau apaisent les piqûres d'orties ou de moustiques et peuvent également servir de cataplasme sur des ampoules aux pieds, des crevasses, des écorchures ou des gerçures.
Autres propriétés :
- Les feuilles du grand plantain sont comestibles et peuvent être consommées en salade ou en soupe.
- Les graines sont très appréciées des oiseaux de compagnie et peuvent
également servir de complément alimentaire pour l'homme.
- Les jeunes épis de fleurs, quand ils sont encore verts et tendres, peuvent être ajoutés crus aux salades : ils ont un goût de noisette.
Espèce : Plantago major (grand plantain)