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La lavande, Lavandula de la famille des Lamiaceae
La lavande a des propriétés antispasmodiques, sédatives et diurétiques pour la décontraction musculaire et pour favoriser la concentration.
Depuis très longtemps aussi, on prête des vertus cicatrisantes et antiseptiques à la lavande.
En phytothérapie, on la recommande pour combattre l'anxiété, la nervosité et les insomnies, ainsi que pour soulager les rhumatismes et soigner les infections des voies respiratoires. Elle peut être prise en infusion, en poudre (gélules), sous forme d'huile essentielle ou d'alcoolat, pour les frictions.