https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese
Je choisis de parler du thym:
Si son usage en cuisine est très connu, en tant qu'herbe aromatique (bouquet garni, herbes provençales...), il a également des vertus médicinales : il a en effet des vertus antiseptiques, antibiotiques, anti-virus, et anit-fongiques... de quoi l'exploiter en ces temps particuliers ...!
Par ailleurs, il est connu également pour aider à lutter contre la fatigue, et donner force (et libido!).
Enfin, il aide à guérir de la gastro-entérite, de la diarrhée, des intoxications et aide le foie.
La consommation la plus simple est sous forme d'infusion/tisane, mais on peut également l'utiliser sous forme d'huile essentielle