Citronnelle - Cymbopogon citratus - famille des poacées
C’est une plante vivace par ses rhizomes, herbacée aux longues feuilles étroites et linéaires de couleur vert bleu, coupantes. La tige de la citronnelle est creuse et bulbeuse et sa base est utilisée en cuisine pour aromatiser des plats.
Les propriétés médicinales de la citronnelle sont connues depuis l’Egypte antique ainsi que sur le sous-continent Indien.
Préparation de la citronnelle peut se faire sous forme de décoctions, infusions, huiles essentielle.
Utilisée comme Antispasmodique, antibactérienne, décontractante, elle soigne des pathologies diverses, comme les troubles digestifs, les états grippaux et la fièvre, la fatigue mentale, les douleurs articulaires et rhumatismales. La citronnelle a également une action sédative sur le système nerveux (insomnie- stress – anxiété). La citronnelle contribuerait également à faire baisser le taux de sucre dans le sang. En Afrique, elle est utilisée dans le traitement comme la tuberculose et la malaria. Dans les pays tropicaux elle est souvent plantée aux abords des maisons pour éloigner les insectes.
Comme toute médecine, il y a des contre indications pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans. quelques rares cas d'allergie ont été constatés.
https://www.tela-botanica.org/bdtxa-nn-3192-descriptionhttps://fr.wikipedia.org/wiki/Citronnelle