Bonjour à tous,
J'ai choisi de vous parler du pin sylvestre - Pinus sylvestris L. (à ne pas confondre avec le pin maritime ou le pin noir).
Cette plante médicinale constitue un remède phare contre les affections respiratoires hivernales. On lui attribue de nombreuses vertus, et ce notamment, grâce à la présence d'une huile essentielle de la famille des monoterpènes : l'alpha-pinène.
VERTUS :
- mucolytique
- expectorant
- décongestionnant respiratoire
- antiseptique atmosphérique
- antiviral
- cortisone-like
- balsamique
---> Il est donc utilisé pour soigner les bronchites, laryngites, pharyngites, rhumes et grippes...Il dégage aussi les bronches des fumeurs.
REMEDES :
En balnéothérapie, le pin sylvestre constitue un remède anti-fatigue.
Sous forme diffusée, son huile essentielle (issue des aiguilles) permet d'assainir l'air pendant les périodes d'épidémies hivernales (en association avec l'essence d'orange douce)
On peut également préparer une tisane à partir des bourgeons. Compter 1 c.a.c pour 1 tasse à faire infuser une dizaine de minutes. Boire 3 tasses/jour
CONTRE-INDICATIONS :
femmes enceintes, allaitantes, enfants, hypertension artérielle et problèmes rénaux
Lien vers la fiche de description eFlore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49702-synthese
