Coquelicot (Papaver rhoeas)
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J'ai choisi de parler du coquelicot, qui est ma plante préférée à cause de sa belle couleur et de sa fragilité.
C'est une plante qui est souvent considérée comme une mauvaise herbe, car elle s'implante assez facilement un peu partout. Pourtant, il s'agit d'une plante très intéressante puisqu'elle est entièrement comestible (feuilles, fleurs et graines) !
Au-delà de son usage en cuisine, le coquelicot est réputé pour ses propriétés calmantes, voire sédatives, ainsi que pour son action contre la toux. En effet, les pétales sont utilisés comme "adoucissant, calmant et antitussif". On les consomme en tisane.
Les tisanes peuvent être données à un enfant qui a de la toux pendant la nuit, ou à une personne ayant des difficultés d'endormissement mineures. Attention toutefois à l'automédication : demandez toujours l'avis d'un.e professionnel.le de santé !
