Pour cette activité, j'ai choisi la lavande (Lavandula Angustifolia)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38072-synthese
En plus de sentir bon, son utilisation est multiple.
En feuilles, en huile essentielle, en tisane, en décoction, en poudre, en gélule etc...
On peut également en faire un usage interne (ingestion) ou externe.
Elle est surtout connue pour ses effets sur le système neurologique et respiratoire et aide à combattre :
- insomnie, nervosité, anti-spasmodique
- migraine
- rhume, asthme pour ne citer que ceux-là.
En huile essentielle elle permet aussi de soulager certaines affections de la peau (piqûres d'insecte, morsure de vipère, psoriasis, eczéma, acné...)
Elle aide également à la cicatrisation des petites plaies et à la réduction des douleurs articulaires et musculaires (courbatures, entorses, bleus etc)
Elle est aussi bactéricide, antifongique, antiseptique et antiparasitaire (notamment les poux).
C'est donc une plante très utile.