L 'Arnica des montagnes (Arnica montana; famille des Astéracées), ce petit soleil jaune qui pousse dans les pelouses d'altitude, est bien connu pour ses propriétés en usage externe contre les traumatismes (bleus, coups, courbatures....). On peut laisser macérer les inflorescences dans de l'huile, à utiliser ensuite en massages externes; ou bien en granules d'homéopathie.
Fiche de https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese