J'ai choisi le thym (fiche e-flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-83495-synthese ) car c'est une plante à laquelle j'ai souvent recours lors de l'hiver pour me soigner et renforcer mes défenses immunitaires.
En effet, il soulage de nombreuses pathologies respiratoires (calme les quintes de toux, l'asthme ou le rhume des foins).
Il est aussi antiseptique et antifongique, il soigne les inflammations de la sphère buccale (caries, soins dentaires divers, sous forme de bains de bouche).
Enfin, il a des vertus spasmolytiques en guérissant les dérèglements intestinaux tels que diarrhée, ballonnements, flatulences.
Le thym possède une multitude de vertus thérapeutiques et peut être consommé en condiment dans vos plats ou en tisane !
