Bonjour,
Parmi les plantes médicinales de la forêt canadienne, j'ai choisi de vous parler de l'épinette noire (Picea mariana Mill, Britton., Stern & Poggenb.,Pinaceae, Gymnospermes).
Voici le lien vers la fiche eflore sur cette plante :https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-81459-synthese.
En phytothérapie, ce sont ses aiguilles qui sont utilisées et plus précisément l'huile essentielle que l'on en extrait, dont voici la composition :
- esthers terpéniques : acétate de bornyle (30 à 45%) ;
- monoterpènes bi- et tricycliques (50 à 55%) : -(-)α-pinène (12 à 16%), (+)-camphène (10 à 15%), (+)-δ-3-carène (5 à 15%), tricyclène (1 à 3%), limonène, myrcène, santène ;
- sesquiterpènes ;
- monoterpénols (2,5%) : (+)-bornéol (1%) ;
- sesquiterpénols : longibornéol.
Les propriétés médicinales de cette huile essentielle sont les suivantes :
- tonique générale, neurotonique
- cortisone-like
- positivante
- anti-spasmodique (du plexus solaire)
- anti-inflammatoire
- antiseptique aérienne, anti-infectieuse à visée respiratoire, antimycosique, antiparasitaire
Ses principales indications sont :
- asthénie, « coup de pompe » ;
- bronchite ;
- immunodépression ;
- prostatite ;
- entérites mycosiques (à candida) et parasitaires ;
- acné et eczéma sec ;
- hyperthyroïdie ;
- spasmes du plexus solaire ;
- rhumatismes musculaires.
Ses contre-indications sont :
- jeunes enfants ;
- femmes enceintes ou allaitantes ;
- néphrite.
Ànoter également que cette huile essentielle est toxique pour les chats.
En outre l'usage prolongé est à éviter.
Personnellement je l'utilise en application cutanée diluée sur le bas du dos (à hauteur des surrénales) ou sous la plante des pieds en cas de « coup de fatigue » ou bien en olfactothérapie en inspirant 2-3 fois le nez au-dessus du flacon.
Bibliographie
L'aromathérapie exactement, Pierre Franchomme, Roger Jollois et Daniel Pénoël, éd. Roger Jollois, 2001
Traité approfondi de phyto-aromathérapie, Hervé Staub et Lily Bayer, Grancher, 2013