J'ai choisi la melisse, elle pousse très bien dans mon jardin en Essonne, voici le lien sur eflore.
Melissa officinalis L. Lamiaceae
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese
Elle a des propriétés digestives, apaisantes. Elle soulage les problèmes intestinaux mineurs, l'anxiété, l'agitation et les troubles du sommeil.
Elle a également des propriétés contre les infections virales, l'herpès labial, en particulier.