Le pin :
Selon la médecine anthroposophique, l’huile essentielle de pin aurait un effet neurotonique très puissant, comme si dans l’organisme quelque chose s’émancipait et devenait indépendant.
En aromathérapie, on utilise l’huile essentielle de ses aiguilles, en simple olfaction ou en diffusion, comme tonifiant. Mais, elle peut également être diluée dans votre bain : le pin sylvestre agira ainsi sur vous pour vous revitaliser en profondeur. La fatigue sera combattue tout comme la faiblesse musculaire, la nervosité, l’insomnie et les douleurs rhumatismales.
Astuce maison : en cas de fatigue et de manque de tonus, frictionnez-vous avec 1 goutte d’huile essentielle de pin sylvestre au niveau des glandes surrénales (dans le dos, au-dessus des reins de chaque côté) qui jouent un rôle important pour activer votre métabolisme.
Des bronches dégagées
Ses propriétés ne s’arrêtent pas là. Le pin sylvestre est réputé pour les soins de la sphère respiratoire : désencombrant des voies respiratoires, c’est aussi un purifiant pulmonaire et un désinfectant des bronches, y compris en cas d’asthme. Cette HE peut alors être employée chez les enfants. Aux doses physiologiques, aucun effet indésirable n’est décrit. Son sirop, élaboré à partir de ses bourgeons, est antiseptique, balsamique et expectorant. Il est donc conseillé en cas de toux ou de bronchite ou lorsqu’on sent le refroidissement arriver.
Sirop maison :
- Faire macérer 100 g de bourgeons séchés dans 100 g d’alcool à 60° pendant 12 heures
- Ajouter un litre d’eau bouillante
- Laisser à nouveau macérer 12 heures
- Filtrer alors à travers un linge fin en pressant les bourgeons pour bien en exprimer le suc
- Faire réchauffer au bain-marie en ajoutant 1,5 kg de sucre roux de préférence (ou 1 kg de sucre et 500 g de miel) et remuer jusqu’à l’obtention d’un sirop.
De façon générale ses bourgeons sont utilisés en décoction pour des inhalations contre le rhume, le nez bouché, l’asthme et la sinusite, et en gargarismes contre la laryngite.
Astuce maison : pour décongestionner la sphère ORL, rien de mieux qu’une inhalation. Pour cela, versez 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre et 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié dans un bol d’eau bouillante. Couvrez votre tête avec une serviette et respirez les vapeurs pendant 5 à 10 minutes en veillant à bien fermer les yeux.