J'ai choisi le plantain lancéolé car on en trouve partout dans nos campagnes, même au Québec, où j'avais eu la chance d'en ramasser pour fabriquer une teinture mère.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese
Le plantain a de nombreuses propriétés internes et externes.
Interne : Traiter les inflammations des voies respiratoires, les inflammations des muqueuses de la bouche et du pharynx, les inflammations cutanées : bronchite chronique, toux sèche, allergie, le plantain montre des effets anti-inflammatoires, anti-allergiques, antispasmodiques et antimicrobiens particulièrement intéressants.
Externe : Traiter les plaies, les irritations et les démangeaisons cutanées.
https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=plantain_ps
