galette kabyle, menthe et cardamone

galette kabyle, menthe et cardamone

par Utilisateur supprimé,
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http://deryami.over-blog.com/2014/05/galette-kabyle-aux-oignons-et-herbes.html

Les herbes principales de la recette: 

- menthe (genre mentha, nombreuses espèces et sous-sepères)

- cardamone (Elettaria cardamomum) herbacée à rhizone de la famille des zingibéracées.



Galette Kabyle aux oignons et herbes

Publié le 13 mai 2014 par yamina derradji

Ingrédients :

3 bols de semoule moyenne
3/4 d’un bol d’huile d’olive

1/2 botte de menthe fraîche

1/2 botte de coriandre fraiche 
4 à 5 petits oignons nouveau 
sel.

Préparation :

Effeuiller la menthe et le coriandre .
Piler les feuilles de menthe ,coriandre ainsi que les oignons ( ou hachés le tout trés finement).
Disposer ce mélange dans une grande terrine .
Ajouter la semoule et le sel et l huile .
Sabler le tout avec les mains. 
Commencer à verser l’eau par petites quantité en pétrissant la pâte.
Quand la pâte devient ferme , arrêter de verser de l’eau et continuer à pétrir pendant 10 mn environ .
Abaisser la pâte en forme de galette sur 2 cm d’épaisseur .
Faites chauffer un plat en terre cuite mais vous pouvez la cuire également sur une crépiére ou une poele a fond tres épais .
Piquez les galettes sur les 2 faces avec une fourchette pour éviter qu’elles gonflent .
Graisser a l huile d'olive le fond du plat avec un linge.
Faire dorer 10 à 15 mn de chaque côtés en les retournant délicatement .
Laisser les refroidir et déguster .


Annexe ob_fadf9e_galette-aux-herbes.jpg
En réponse à Utilisateur supprimé

Re: galette kabyle, menthe et cardamone

par Antonine Saulnier,

Ohlalala mais elle a l'air trop bonne celle la ! Et simple en plus !

Je l'enregistre et la testerai :p

Merci !