Karantika

Karantika

par Utilisateur supprimé,
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Allez, une recette qui me donne bien envie ! Et que je ne tarderai pas à réaliser moi-même... en remplaçant la "vache qui rit" par un vrai fromage..! sourire
On trouve dans cette recette du pois chiche, Cicer arietinum appartenant à la famille des légumineuses (Fabaceae), dont voici un plant :
 
Plant de pois-chiche
source wikipédia

Karantika - Garantita {El-Hami}
Auteur: Samar
Type de Recette: karantika
Cuisine: algerienne
Temps de Prep:  10 mins
Temps de cuisson:  30 mins
temps Total:  40 mins
Servir: 4
 
Ingredients
  • 200 g de farine de pois chiche
  • 1 litres d'eau
  • sel, cumin
  • 1 œuf
  • ¼ litre de lait (je n'ai pas mis)
  • 1 c-a-c soupe de moutarde
  • 1 verre a thé d'huile
  • 2 portions de vache qui rit
Instructions
  1. Mélanger la farine de pois chiche ainsi que le sel dans un grand saladier.
  2. Ajouter l'eau et mixer le tout.
  3. Dans un autre saladier ajouter l'oeuf bien fouetter le tout.
  4. Verser dans la préparation de pois chiche et eau. Ajouter la moutarde et l'huile + (2 portions fromage vache qui rit) et bien mélanger (on peut mélanger au mixer). Couvrir et laisser reposer 1h.
  5. Entre temps préchauffer le four à 200 C et placer un moule (en pyrex pour moi) pour le chauffer.
  6. Huiler le moule et verser la préparation. Ajouter 2 c-a-soupe d'huile et mélanger à la fourchette.
  7. Cuire durant 20 minutes (30 minutes pour moi tout dépend du four) dans un four à chaleur tournante (si vous n'avez pas de four à chaleur tournante en fin de cuisson allumer le grill).
  8. A la sortie du four parsemer de cumin. Servir avec du bon pain et la harissa
Carentica

source recette : https://www.mesinspirationsculinaires.com/article-karantika-garantita-calantica.html