J'ai choisi l'Eschschotzia californica (pavot de Californie) car j'ai la chance d'avoir cette jolie fleur dans mon jardin. Et comme pour toutes les fleurs, j'en ignorais les vertus médicinales.
Voici son lien "eflore" : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-25658
Ses propriétés
Le Pavot de Californie a des propriétés sédatives, anxiolytiques, légèrement analgésiques. Il facilite l’endormissement et améliore le sommeil, mais ne provoque ni accoutumance ni dépendance.
Tradition d'usage
Associé à d’autres plantes, il est conseillé le soir avant le coucher en alternative douce aux somnifères.
Quelques photos de ces fleurs dans mon jardin aujourd'hui 10 avril 2020 où il fait 26° ! (toujours en confinement)
Elles sont apparues il y a quelques semaines déjà et vont fleurir tout l'été
