purée de carottes à la tunisienne

purée de carottes à la tunisienne

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La salade de purée de carotte est une spécialité tunisienne. Appelée slatet omek houria, cette salade est relevée et douce à la fois. Au même titre que la salade grillée (slata mechouia) elle est servie fraîche en entrée. 

pour 4 personnes

  • 5 à 6 carottes
  • 2 gousses d’ail = ( Allium sativum ) une gousse est un bulbe
  • 1 c.à.s d’harissa = purée de piments rouges ( Capsicum annuum) un piment est un fruit
  • 1 c.à.s de jus de citron  = fruit du citronnier ( Citrus limon)
  • 1 c.à.c de coriandre en poudre=( Coriandrum sativum ) fruits séchés moulus
  • 2 c.à.s d’huile d’olive =extraite des fruits de l'olivier ( Olea europea)
  • sel

Préparation
Salade de carottes tunisienne

  1. Pelez les carottes et les coupez en rondelles. Dans une casserole d’eau, faites cuire les carottes.
  2. Une fois que les carottes sont fondantes, égouttez les carottes. A l’aide d’un mixeur, réduisez les carottes en purée. Ajoutez l’harissa et les 2 gousses d’ail, puis mixez à nouveau.
  3. Ajoutez le jus de citron et l’huile d’olive à la composition. Ajoutez de la coriandre et salez.
salade ommek houria - carotteswww. cuisinedumaghreb.fr