Salvia officinalis(sauge officinale)
Famille des Lamiaceae
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese
Qqs noms populaires:Herbe sacrée, thé sacré...
Aphorisme poulaire: "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin."
Plante digestive par excellence, la sauge possède de multiples vertus médicinales, de la régulation de la transpiration à celle des cycles menstruels en passant par les maux de gorge, la gingivite et la désinfection des plaies.
Usage interne: en décoction
1CS de feuilles pour 1 tasse à thé d'eau froide. Laisser bouillir 2 min, infuser 10 min, filtrer
A consommer avec modération
Usage externe en décoction :
1 grosse poignée de feuilles pour 1 l d'eau, laisser bouillir 15 min et infuser 10 min , filtrer
Pour plaies , dermatoses, piqûres d'insectes...