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Bonjour j'ai choisi l'eucalyptus: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75119-synthese
L’eucalyptus est un dérivé terpénique, traditionnellement considéré comme un antiseptique des voies respiratoires.
En association à l’acide ténoïque et au paracétamol, il est utilisé dans la prise en charge de fièvres au cours d’affections bronchiques. (source: vidal)
Sauge Officinale (Salvia Officinalis)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese
La Sauge Officinale possède, entre-autres, des vertues antiseptique, antispasmodiques, pour le bon fonctionnement du foie et du coeur ou encore pour soulager les fièvres.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-71022-synthese
Verveine officinale
Intéressante contre les tensions nerveuses et musculaires et pour la digestion.
Sureau noir - sambucus nigra
Fleurs à propriétés digestives et les fruits peuvent combattre le rhume.
Huile essentielle utilisée pour les petites plaies (anti-hemorragique, cicatrisante)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-119412-synthese
Injustement qualifiée de mauvaise herbe, cette plante possède des propriétés culinaires et médicinales :
Son nom provient de ses propriétées diurétiques (la médecine traditionnelle le recommande en cas de rétention hydrique, d’insuffisance rénale ainsi qu’aux personnes sujettes aux calculs rénaux ou aux infections urinaires).
On peut le consommer sous forme de gélule, mais se sont ses feuilles et de ses racines qui concentrent les produits actifs.
Il stimule en effet la sécrétion de bile et facilite son évacuation vers l’intestin. Résultat, il aide à la digestion et devient particulièrement efficace contre les problèmes digestifs mineurs.
Les fleurs sont infusées dans du sucre pour donner le miel de pissenlits appelé cramaillote. Les racines, séchées, sont quant à elles infusées dans de l’eau bouillante, et bues en tisane. Enfin, les feuilles se dégustent en salade, tout juste blanchies (eau bouillante et salée), poêlées ou en soupe.
Lien :https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese
Pour traiter les hématomes, les œdèmes, les dislocations, les contusions, les troubles musculaires et articulaires.
La bourrache a des propriétés adoucissantes, diurétiques, dépuratives et sudorifique
utilisé en complément alimentaire ou en huile
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-86677-synthese
La lavande, Lavandula de la famille des Lamiaceae
La lavande a des propriétés antispasmodiques, sédatives et diurétiques pour la décontraction musculaire et pour favoriser la concentration.
Depuis très longtemps aussi, on prête des vertus cicatrisantes et antiseptiques à la lavande.
En phytothérapie, on la recommande pour combattre l'anxiété, la nervosité et les insomnies, ainsi que pour soulager les rhumatismes et soigner les infections des voies respiratoires. Elle peut être prise en infusion, en poudre (gélules), sous forme d'huile essentielle ou d'alcoolat, pour les frictions.
Lien de la fiche eFlore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-47095-synthese
Oseille
des bois
Oxalis acetosella L. OXALIDACEAE
Propriétés :
Elle est très riche en vitamine C. A consommer en quantité modérée en raison de sa teneur en acide oxalique.
Usages : Elle soigne les plaies infectées et clarifie le teint.https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70113-synthese
Les capitules et les feuilles du tussilage peuvent être consommées en infusion ou en salade. Au XVIII siècle, le tussilage était prescrit par certains médecins pour soigner l’Asthme et le Coryza. Il fut ensuite prescrit pour résoudre des problèmes d’éruptions cutanées et de teigne. Les feuilles du tussilage apparaissent à la fin de la floraison.
Je ne pourrais pas faire ce MOOC en botanique, québécoise que je suis, sans vous parler du sapin baumier - Abies balsamea.
Sa gomme, si facile mais longue et collante à récolter, permet de lutter contre les infections des voies respiratoires, de son surnom baume du Canada Elle est plus facile à consommer mélangée à du miel pour éviter d'avoir les dents qui collent! (Disponible en gélule aussi.)
L'huile essentielle peut être utilisée aussi pour traiter les infections des voies respiratoires plutôt que la gomme.
Finalement, il est possible d'utiliser une émulsion (une part d'huile et une part de gomme de sapin) afin de traiter les inflammations des muqueuses : herpès labiale et génitale.
Lien : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-34958-synthese
Il est connu pour ses propriétés somnifères et apparemment, il a également quelques pouvoirs antibactériens et antifongiques. Il est aussi bien sûr utilisé pour la bière, mais est-ce que c'est médicinal ?
Où le trouver : dans les prairies, les friches et les endroits piétinés en plaine ou en altitude.
Quand le trouver : floraison de mai à août/octobre.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese
Propriétés thérapeutiques :
- Il calme les inflammations des voies respiratoires et est efficace pour calmer
la toux ou stopper une grippe.
- Légèrement laxatif, il permet de lutter contre la constipation.
- Les feuilles fraîches
frottées sur la peau apaisent les piqûres d'orties ou de moustiques et peuvent également servir de cataplasme sur des ampoules aux pieds, des crevasses, des écorchures ou des gerçures.
Autres propriétés :
- Les feuilles du grand plantain sont comestibles et peuvent être consommées en salade ou en soupe.
- Les graines sont très appréciées des oiseaux de compagnie et peuvent
également servir de complément alimentaire pour l'homme.
- Les jeunes épis de fleurs, quand ils sont encore verts et tendres, peuvent être ajoutés crus aux salades : ils ont un goût de noisette.
Lien : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese
Usages : Originaire des régions de moyenne montagne du sud de la Russie,
d'Europe et d'Amérique, l'arnica, plante vivace, intervient
traditionnellement en
phytothérapie,
pour traiter les affections inflammatoires locales, d'origines
traumatique ou infectieuse. Riche en principes anti-inflammatoires et
antalgiques, elle est utilisée par l'industrie pharmaceutique pour la
fabrication de pommades et d'onguents. Elle est couramment prescrite en
traumatologie et en médecine du sport.
Bonjour,
J'ai choisi la petite pensée sauvage à trois couleurs comme l'indique son nom latin et son surnom de fleur de la Trinité.
Fiche eflore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75507-synthese
Floraison : avril à Octobre
Amérique Septentrionale, Europe, Afrique du Nord, Russie
Fleur à cinq pétales : 4 pétales supérieurs (2 blancs jaunâtres et 2 violets)
1 pétale inférieur plus large et jaune foncé
Le pétale inférieur jaune et les deux pétales superieurs blancs sont striés de marron, probablement un guide-à-nectar.
Style droit épaissi au sommet
Stigmate creux en entonnoir
Plante tellement polymorphes que sa floraison est qualifiée de annuelle , bisannuelle, ou pérennante, ses feuilles sont décrites comme ovales, oblongues ou lanceolées. Elles sont toutefois toutes crènelées. Elle est aussi décrite comme glabrescente ou velue !
Tige de 5 à 40 cm
La Pensée sauvage contient des tanins qui freinent la production de sebum pour avoir une peau nette qui ne brille pas. Elle est aussi traditionnellement utilisée en cosmétologie comme adjuvant.
Elle est aussi utilisée contre les inflammations des voies respiratoires.
Petite mais costaud !
Bonjour,
je fabrique de l'huile de fleurs de Pâquerette, Bellis perennis, que j'utilise pour mettre sur les contusions et ecchymoses.
J'ai choisi le romarin car je l'apprécie particulièrement dans les mélanges de tisanes, son goût et son odeur satisfont mes papilles à chaque fois !
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75333-synthese
Le romarin est connu pour ses propriétés antiseptiques, son effet calmant sur les affections respiratoires et la digestion. Son miel est très aromatique, pour les amateurs, ne sait-on jamais. De plus, j'ai eu l'occasion de goûter le sirop de romarin, je recommande vivement autant pour le goût que pour les bienfaits que peuvent apporter cette plante !
Les branches sont utilisées dans les marinades, ses sommités fleuries dans les tisanes (soulage la toux et calme les maux de gorge), en distillant les fleurs on obtient "l'eau de la Reine de Hongrie" réputée pour soigner les rhumatismes.
Que de bienfaits pour cette plante que nous avons tous dans notre cuisine.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-30178-synthese
Propriétés thérapeutiques :
Propriétés antioxydantes, effet sur l’insuffisance vasculaire (notamment cérébrale) et vasodilatateur artériel.
Il améliorerait la mémoire en favorisant la vascularisation dans le cerveau.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese
son latex jaune-orange est utilisé pour soigner les verrues.
Melissa Officinalis : appelé aussi (à tord) citronnelle
Usages traditionnels :
- Antispasmodique
- Au XVIIè siècle, on l'utilisait pour lutter contre la dépression nerveuse
Propriétés thérapeutiques :
- contre les troubles digestifs, les palpitations et syncopes ;
- antivirale ;
- contre l'herpès, la varicelle et le zona (sous forme de pommade)
- elle équilibrerait le fonctionnement de la glande thyroïde, ainsi que l'axe hypophyson-ovarien.
Utilisations internes : en infusion, en vin, ou en eau de mélisse.
ATTENTION, elle est déconseillée pendant la grossesse.
Autre usages : en salade ou pour parfumé les plats.
Informations : "Le petit Larousse des plantes qui guérissent", LAROUSSE, 2016, p.562, 563
Calendula officinalis, souci de son petit nom, est une plante médicinale aux multiple vertus. Elle possède des propriétés astringentes, purifiantes, fongicides, cicatrisante et anti-inflammatoires.
En usage externe : coup de soleil, petits blessures, champignons, inflammations de la peau et des muqueuses de la bouche et de la gorge
En usage externe : combat les infections et les inflammations du système digestif, l’ulcère gastroduodénal et les spasmes gastro-intestinaux
Le souci émet une substance faisant fuir les insectes, ce qui en fait une plante idéale à installer au potager.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-12155-synthese
Le souci était déjà utilisé en cuisine, en médecine et en cosmétique par les civilisations indiennes, arabes et grecques de l’antiquité. On tirait des fleurs une teinture jaune pour les textiles. Elles étaient aussi employées en cuisine sous le nom de « safran des pauvres », pour ajouter de la couleur et du goût à certains plats.
On cultive la plante dans les jardins d'Europe depuis le XIIe siècle. Elle servait à déclencher les menstruations, à favoriser la sudation en cas de fièvre et à traiter la jaunisse. Au XIXe siècle, les Éclectiques, un groupe de médecins américains qui utilisaient les plantes en conjonction avec les médicaments officiels, employaient le souci pour traiter les ulcères de l’estomac et du duodénum, la jaunisse, la conjonctivite, les brûlures et les lésions superficielles de la peau.
Ail, allium spp, en utilisant le le bulbe frais nous pouvons réaliser des huiles essentielles à dérivé sulfurés, frustosanes.
Il est donc un antispettique-vermifuge, et diurétique-hypotenseur
Ail, allium spp, en utilisant le le bulbe frais nous pouvons réaliser des huiles essentielles à dérivé sulfurés, frustosanes.
Il est donc un antispettique-vermifuge, et diurétique-hypotenseur
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70592-synthese
Les racines de la Valériane contiennent des principes actifs qui leurs confèrent une propriété de tranquillisant mineur. Ces substances sont à la base de médications destinées à lutter contre le stress, les difficultés de concentration et les troubles du sommeil.
La Valériane est utilisée sous différentes formes et en association pour le traitement des troubles du sommeil.
Sureau noir, Sambucus nigra
Où la trouver ? Les jeunes Sureaux noirs forment souvent des petits fourrés, que vous
croiserez dans les prés abandonnés, parfois dans les bois, les haies et
sur le bord des ruisseaux.
Comment la reconnaître ? Ses fleurs sont blanches et dégagent une odeur forte et désagréable ; elles ont 5 pétales et sont regroupées en grandes ombelles plates, pendantes. Ses fruits en grappe sont des baies rougeâtres qui deviennent noires brillantes à maturité.
Ses feuilles, assez grandes, sont composées de 5 à 6 petites feuilles secondaires (ou folioles) dentées.
Ses vertus :
- Les fleurs du Sureau noir sont indiquées pour faciliter les fonctions d’élimination rénale et digestive, comme adjuvant des régimes amincissants.
- Ses fruits sont riches en polyphénols, qui contribuent à soulager efficacement les symptômes du rhume ou en prévision des agressions hivernales.
- Ses fruits sont comestibles, mais attention à les consommer mûrs : sinon, ils pourraient causer des problèmes digestifs.
L'arnica des montagnes (https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese) est principalement connu pour ses vertus en traumatologie : traitement des contusions, foulures, chocs, hématomes, oedèmes et inflammations post-traumatiques. Retrouvez en d'autres ici : https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/arnica.htm
Au Canada, mais également dans des secteurs du nord de l'Europe ou de l'Asie, on trouve l'espèce arnica à feuilles étroites ou arnica arctique : http://mackiki.uqat.ca/details.php?id=61
La plantain (Plantago de la famille des Plantaginacées) est intéressant lorsque l'on se fait piquer par une ortie. Pour calmer l'inflammation, il suffit de frotter une feuille de plantain contre la rougeur.
On trouve 2 (essentiellement) de Plantains : le plantain plantain lancéolé (photo) ayant des feuilles étroites en forme de lance et le plantain à grande feuilles, les 2 sont communs. Les feuilles identifient facilement la plante car elles sont dotées de nervures parallèles.
Voici le lien vers cette espèce : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-85648-synthese
Je parle de cette plante car lorsque j'étais enfant en Nouvelle Calédonie, on utilisait la sève de cette plante pour soulager les coups de soleil. Je me souviens que ça marchait bien.
Elle possède par ailleurs de nombreuses autres vertus qui sont détaillées sur nombres de sites.
Yannick
La Chélidoine (de la famille des Papavéracées, Chelidonium en latin) est connue pour son action contre les verrues. On la trouve communément le long des murs (à la campagne ou en ville).
La photo a été prise à Enghien les Bains (Val d'Oise) dans une allée privée.
Presentation : Artemisia Vulgaris (armoise)
Propriétés thérapeutiques :
- antipasmodique
- antibacterien
- dirétiques
- utiliser pour les troubles digestifs
- utiliser pour les douleurs musculaire et articulaire
Voici le lien vers eFlora :
Bonjour,
Voici le lien vers la fiche du romarin (Rosmarinus officinalis) : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-57822-synthese
Le romarin est connu pour ces propriétés antiseptiques, notamment antibactériennes et antifongiques. Il a aussi un pouvoir apaisant concernant les affections du système respiratoire. Il a aussi un effet positif sur les problèmes de digestion.
En région méditerranéenne, on utilise beaucoup le romarin dans la cuisine. Un régal ! On l'utilise aussi pour faire des infusions pour apaiser les maux de gorge. Son nectar donne aussi un très bon miel.
Bonne soirée !
Elle était utilisée pour cicatriser je crois mais aussi pour bien d'autres applications, les Grecs la connaissaient.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75402-synthese
Cette plante contient des alcaloïdes donc dangereux à haute dose.
Infusion de fleurs de Tilleul : 15 à 30 g par litre, une cuillère à café par tasse, 2 à 4 tasses par jour. On aura tout intérêt à y ajouter de la fleur d’oranger pour tous les problèmes nerveux.
L’aubier de tilleul (partie du tronc constitué des cernes les plus récentes) en décoction est remarquablement efficace pour éliminer les déchets de l’organisme (surtout l’aubier de tilleul sauvage du Roussillon) : Lithiase de la vessie, des reins, du foie. Une cure prolongée peut venir à bout de rhumatismes, goutte, sciatique, urée, albumine, diabète.
Le Melaleuca quinquenerva ou Niaouli en Nouvelle Caledonie est un arbre précieux:
Les fleurs poollinisées donnent du très bon miel .
Les feuilles donnent une huile essentielle (gomenol) qui sert contre les coups de froid, la grippe et mélangée à de l'huile pour masser les muscles douloureux entre autres usages.
L'écorce donne une peau très isolante
L'onagre est une plante exotique plutôt envahissante, observable en plaine, mais aussi dans les friches, les bords de chemin et alluvions. Elle est dite “bisannuelle” car elle ne peut vivre que deux ans.
L’Onagre est cultivée pour ses graines : celles-ci fournissent une huile riche en acides gras insaturés.
J'aimerais vous présenter la linegrette! De la famille des Cyperaceae, on l'appelle aussi herbe à coton...
https://www.tela-botanica.org/?in=flore&s=linegrette
Elle figure dans la liste des plantes médicinales canadiennes ou l'on apprend que boire cette plante après l'avoir bouille soulage les maux d'estomac. Sa racine, intégrée a une mixture contenant aussi de l'écorce ou des épines d'épicéa aiderait certains cancers.
Sur Wikipedia, on dit que les Inuits utilisent la soie de la linegrette pour panser le nombril du nouveau né, et la tige pour traiter les verrues.
De mon coté je n'en fais pas d'usage médicinal mais depuis que je l'ai découverte en grand nombre bordant un étang alpin, je la guette au chaque plan d'eau en altitude.
La photo vient de Wikipedia.
La Reine-des-près ou filipendula ulmaria ou encore spirée ulmaire se trouve sur des sols humides de mi-mai à juillet. Les feuilles et les sommités fleuries peuvent s'utiliser en macération, infusion ou desserts (contient de la vaniline). En tisane, elle a des propriétés antalgique car elle contient de l'aspirine, d'où son nom de spirée.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese
Bonjour,
J'ai choisi de présenter la sauge (Salvia officinalis).
On attribue de nombreux bienfaits à cette plante : elle est astringente, antiseptique, favorise la digestion, conseillée lors des difficultés nerveuses (état dépressif) ...
Dans tous les cas, je la conseille en infusion, un délice !
Belle journée à tous,
Fanny
Bonjour,
Pour cette activité j'ai sélectionné l'arnica (Arnica montana) : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese
L'arnica est utilisé pour traiter les hématomes, les douleurs musculaires ou en cas de contusion.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-57822-synthese
Le Romarin est connu pour ses propriétés antiseptiques (antibactériennes et antifongiques), son pouvoir calmant pour les affections du système respiratoire, et ses effets bénéfiques sur la digestion
Ses sommités fleuries donnent une tisane (plus douce que celle des feuilles), qui soulage la toux et calme les maux de gorge. En distillant ses fleurs, on obtient “l’eau de la Reine de Hongrie”, réputée pour soigner les
rhumatismes.
Ses branches feuillues sont utilisées dans les marinades ; réunies en bouquets elles servent à badigeonner les grillades d’huile aromatisée. Pour ses notes camphrées, on l’utilise également en parfumerie !
Bonjour,
J'ai choisis de vous présenter le coquelicot Papaver Rhoeas L. lien vers E.Flore https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese.
http://sante-nature.com/plante/coquelicot/ :
Le coquelicot est une plante comestible, tout ce mange : les feuilles, les fleurs et les graines. Les pétales peuvent être utilisées en infusion. Les pétales sont également utilisées en herboristerie pour les enfants pour traiter la toux, pour des actions adoucissantes et calmantes. Les pétales sont aussi pour traiter les troubles du sommeil, "l'hyperactivité" cardiaque.
Bonjour à tous,
Pour cette activité, j'ai choisi de vous présenter les propriétés médicinales de la Bourache (Borago officinalis).
Bonne activité à tous,
Audrey