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Ses fleurs sont très petites, elles sont réunies en capitules groupées en grappes lâches à l’extrémité des rameaux.
Elle contient de l’artémisinine, qui est une substance efficace dans le traitement du paludisme.
Elle est aussi utilisée pour traiter les vers intestinaux et les constipations occasionnelles. Elle peut aussi réduire les symptômes de l’insolation, les maux de tête et les saignements de nez.
http://sante-nature.com/plante/armoise-annuelle/
plante au gout amer de la famille du canabis.
vertues: sédative, digestive, apéritive, antispasmodique.
Je m'en sert personnellement pour faire des tisanes.
Ma préférée: pour 1 grande tasse mettre: 1 fleur de houblon, 1 pincée de racine de valériane. Ces deux plantes n'ont pas bon goût séparément. Mais quand elles sont associées, le gout de la tisane est très bon.
La mélisse, aussi parfois appelée citronelle (à ne pas confondre avec la citronelle indienne, Cymbopogon citratus, ou la verveine citronelle, Aloysia citrodora), est une plante présente dans un grande partie de l'Europe, en Asie et en Afrique.
Elle pousse dans les bois, les buissons ou les haies, près des murs dans les jardins. C'est une plante vivace qui s'étale progressivement en donnant de gros "bouquets".
Elle est réputée pour ses propriétés digestives, calmantes et relaxantes. Elle aurait des propriétés anti-virales, notamment contre les poussées d'herpès (bouton de fièvre).
Elle est très bonne en infusion (éventuellement associée à d'autres plantes) ou ciselée sur des fraises. La saison des fraises à la mélisse commence, les pieds de mélisse portent de jeunes feuilles bien tendres !
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese
http://sante-nature.com/plante/melisse-offiicinale/
Photo : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-illustrations
Rosa Gallica L. ou Rosier de France
lien vers la fiche sante-nature.com
http://sante-nature.com/plante/rosier-de-france/
lien vers la fiche eFlore:
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56933-synthese
Ses boutons floraux et ses pétales servent à la préparation de l’eau distillée de rose, qui est légèrement astringente.
L’eau distillée de rose est utilisée en dermatologie (crevasses, piqûres d’insecte), et en collutoire ou gargarisme pour l’hygiène buccale.
L’infusion des pétales était prescrite pour les diarrhées légères en herboristerie.
L'origan.
Le parfum de l'origan se concentre essentiellement dans les feuilles, et il suffit de les froisser pour que dégage une essence très aromatique. Ce parfum provient d'un subtil mélange de plusieurs huiles essentielles, notamment le carvacrol et le thymol.
Les infusions de ses fleurs facilitent la digestion et soignent la toux.
Faire infuser 10 à 20 g d'inflorescences par litre d'eau, prendre 3 tasses par jour avant les repas.
Mises à bouillir dans du vin rouge (50g par litre), elles sont censées calmer les rages de dents.
La valériane est utilisée comme composant de médicament à visée anti stress
Voir la fiche
La chélidoine a une sève jaune qui a la propriété de faire disparaître les verrues après plusieurs applications directes (sans déborder)https://www.tela-botanica.org/?s=chelidoine&hFR%5Breferentiels%5D%5B0%5D=bdtfx&in=flore
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-31378-synthese
Ses parties aériennes fleuries ont de multiples propriétés : elles sont anti-hématomes, anticoagulantes, anti-phlébitiques, anti-inflammatoires, antalgiques, cicatrisantes, et elles activent la microcirculation.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese
Nombreuses vertus dues à ses quelque 80 composants et multiples
principes actifs (huiles essentielles d'eucalyptol, d'azulène, de camphre et de
chamazulène, flavonoïdes (propriétés antioxydantes) ; alcaloïdes ;
polyacétylènes ; monoterpènes et triterpènes ; acides aminés, acides
gras, acides ascorbique, caféique, folique, salicylique et succinique ;
coumarines ; tanins).
Utilisation médicinale des feuilles et fleurs : infusion, teinture mère, application externe.
Elle traite les troubles digestifs, spasmes de l'estomac, de l'intestin et perte
d'appétit, les règles douloureuses et saignements, les plaies et inflammations cutanées.
Passiflora caerulea, passiflore bleue
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-48083-synthese
Dans les Caraïbes, au Mexique et en Amérique du Sud, la racine a été utilisée comme sédatif et vermifuge. Dans l'île Maurice, un extrait de la plante a servi de remède contre l'insomnie.
En Argentine, les parties aériennes sont prescrites comme agent antimicrobien dans la pneumonie. En Italie, la plante a été utilisée comme antispasmodique et sédative.
Mais Passiflora caerulea ne rentre pas dans les pharmacopées européennes, seule Passiflora incarnata fait partie des pharmacopées française, allemande, britannique et américaine.
D'après "Se soigner par les plantes" du Docteur Gilles Corjon
Parties utilisées: sommités fleuries (encore en bouton ou au début de leur épanouissement)
Sous quelle forme: infusion ou teinture mère
Indications usuelles: insuffisance cardiaque légère, palpitations, hypertension artérielle, troubles mineurs du sommeil, anxiété.
Lien vers eFlore: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-19443-synthese
Romarin - Rosmarinus officinalis
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75333-description
Les tiges / feuilles sont prélevées et utilisées en cuisine ou en tisane.
Les propriétés du romarin sont : antiseptiques, il peut soulager les maux de gorges (affectations des voies respiratoires) et elle est bénéfique pour la digestion
Oenothera biennis L
Famille des Onagraceae
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-44495-synthese
Ses racines et ses feuilles sont comestibles.
Graines fournissent une huile riche en acides gras insaturés.
Crèmes contenant de l’huile d’Onagre réputées comme antirides, protégeant l’élasticité de l’épiderme grâce à ses propriétés hydratantes et antioxydantes.
Le Datura possède de belles fleurs blanches remarquables enforme d’une trompette dressée vers le ciel :
1-Ses feuilles peuvent être appliquées en cataplasmes sur les douleurs rhumatismales et les névralgies.
2-La plante entière contient de puissants alcaloïdes avec des activités pharmacologiques.
Noms scientifiques : Chamaemelum nobile , Anthemis nobilis
Noms communs : camomille romaine, camomille noble, camomille odorante, grande camomille, camomille, anthémis noble, camomille d'Anjou.
Noms anglais : chamomile , Roman chamomile , English chamomile , garden chamomile , ground apple , low chamomile , whig plant
Classification botanique : famille des astéracées ( Asteraceae )
Les différentes formes et préparations : tisanes, inhalations, collyres, collutoires, huiles essentielles, pommades, lotions, crèmes, granulés d'homéopathie.
Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Calme les douleurs menstruelles, en augmentant la fluidité du sang. Propriétés sédatives et action d'antidépresseur. Ouvre aussi l'appétit.
Antispasmodique digestif et utérin ; eupeptique ; cholagogue ; stimulant ; tonique amer ; emménagogue ; sudorifique ; antianémique ; vermifuge ; fébrifuge ; antalgique et anti-inflammatoire.
Antinévralgique ; problèmes ophtalmiques (conjonctivites et blessures) ; vulnéraire.
Dyspepsies d'origines gastriques et hépatiques ; inflammations du tube digestif ( oesophagites, gastrites, ulcères) ; migraines digestives et hépatiques ; névralgies dentaires ; tendances anorexiques ; grippes et fièvres digestives ; engorgement du foie ou de la rate. Dermatoses inflammatoires ; brûlures ; eczéma ; prurit vulnéraire ; douleurs névralgiques. La camomille romaine a une action positive sur le système nerveux central ; elle joue un rôle de sédatif, de calmant. Elle a une action antivirale.
Prévention de l'irritation postopératoire de la gorge ; atténuation des inflammations et des irritations des voies respiratoires ; diminution de l'agitation et des insomnies nerveuses. Il s'agit également d'un bon bactéricide.
La camomille romaine était déjà utilisée durant l'Antiquité. Le pharaon Ramsès II aurait été embaumé avec de l' huile essentielle de camomille romaine. Elle permettait également de faire baisser la fièvre et de traiter les insolations, les courbatures ou les troubles féminins. Dès le VIe siècle, cette plante servait à diminuer les insomnies, les maux dorsaux et les symptômes d' indigestion. Elle participe à l'élaboration de nombreuses préparations pharmaceutiques. Aux XVIe et XVIIe siècles, la camomille romaine était très présente à Rome, ville dont elle tire son nom.
La camomille romaine est une plante herbacée vivace, qui peut atteindre 10 à 30 cm de haut. Elle est blanchâtre, ses tiges sont couchées ou dressées. Ses feuilles alternes sont filiformes, divisées en lobes. Ses capitules font de 20 à 30 mm de diamètre. Les fleurs sont de couleurs jaune et blanc, érigées en solitaire, au bout d'une tige. Son parfum est amer et son odeur aromatique. Les fruits sont des akènes jaunes, côtelés. Elle fleurit de juin à septembre. Très répandue dans les régions tempérées, elle n'aime pas l'altitude. Elle est particulièrement présente en Anjou, où les terrains siliceux lui conviennent.
C'est le capitule, c'est-à-dire la base sur laquelle repose la fleur, qui est utilisé en phytothérapie. Cette fleur doit être récoltée fraîche et verte, en début de floraison, quand les capitules ne sont pas encore trop ouverts.
Constituants polyphénoliques : acides-phénols, flavonoïdes, dérivés polyacétyléniques, coumarines, composés phénoliques.
Huile essentielle, sesquiterpènes à saveur amère.
La camomille romaine est utilisée sous forme de teinture mère, à partir de la plante entière, d'extrait fluide, d'extrait sec et d'huile essentielle de capitules.
Des préparations faites maison sont possibles.
- Pour lutter contre les troubles digestifs, tels que les indigestions, les nausées, les brûlures d'estomac, ou les règles douloureuses et l'anxiété, il est conseillé de prendre une infusion de camomille romaine, avant les repas. Pour préparer l'infusion, il faudra laisser infuser 5 à 10 capitules, pendant dix minutes, dans une tasse d'eau bouillante.
-En lotion oculaire, il convient de faire macérer 1 cuillère à soupe de fleurs dans 125 ml d'eau bouillante, durant quinze minutes, de laisser refroidir la préparation, avant d'en imbiber des compresses. Les irritations oculaires modérées, les conjonctivites bénignes et les yeux fatigués s'en trouveront, ainsi, calmés.
- L'huile de massage se réalisera en mélangeant 10 g de fleurs de camomille romaine à 100 ml d'huile d'olive tiède. Cette préparation devra macérer, à couvert, durant quatre ou cinq heures et sera utilisée en massage sur des articulations douloureuses, des muscles courbatus, des entorses, des foulures ou en traitement de la goutte.
- Pour un bain apaisant, 60 g de fleurs de camomille romaine seront mélangés à un litre d'eau, porté à ébullition. Une heure d'infusion est nécessaire. De la sauge, de l' origan et du serpolet pourront être ajoutés.
- L'infusion concentrée de camomille romaine permet le traitement des aphtes et des ulcérations de la bouche
Voici la fiche :
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27991-synthese
Le fenouil possèdes des propriétés stimulantes pour le système digestif. Il aide à apaiser les troubles gastro-intestinaux. Pour ses vertus thérapeutiques, il peut être consommé en tisane.
famille des astéracées, elle est utilisée en infusion pour ses propriétés anti-inflammatoires des muqueuses digesives, ulcères gastriques, colites... antiseptique, anti-bactérienne, anti-oedématieuse et cicatrisante, anti-prurigineuse, insuffisance veineuse, hémorroides, troubles hépato biliaires. Elle est aussi antispasmodique et emménagogue (troubles menstruels).
En voie externe, crèmes, pommades, baume, elle est beaucoup utilisée pour les irritations cutanées, ulcérations, crevasses, engelures, dermatoses infectées, brûlures, petites plaies.
Macérat huileux de souci (huile de massage) : remplir un bocal en verre de fleurs séchées de souci, recouvrir le tout d'huile d'amande douce ou de noyau d'abricot, laisser macérer 3 à 4 semaines à l'abri de la lumière.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese
Propriétés de la sauge :
Tonique, antiseptique, astringente,
Elle facilite la digestion, calme les maux de gorge, apaise les douleurs menstruelles et régularise le cycle.
Elle est aussi délicieuse en cuisine (beurre de sauge, un délice !)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75288-synthese
Bonjour,
Voici le lien ver s la fiche du Picea Abeis,ou sapin épicéa.
Ses bourgeons sont utilisées depuis toujours pour confectionner des sirops, des vins ou liqueurs et même des huiles. Il agit sur les affections des voies respiratoires et sur tous les bobos de l'hiver...
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-103319-synthese
Valériane officinale, utilisée pour les troubles mineurs du sommeil et du stress
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-48202-synthese
Propriétés médicinales : anti-inflammatoire léger (piqûres d'insectes, douleurs articulaires, problèmes de peau), action sur les affections respiratoires (grippes, rhume, bronchite...). Antifongique + action contre les infections de bouche en gargarisme.
infusion antispasmodique contre les douleurs des menstruations.
Lien : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27986-description
Foeniculum vulgare ou Anis Doux
Propriétés : Toniques, Antispasmodiques, Diurétiques, Apéritif, Vermifuge, Emménagogue (stimule le flux sanguin ...), Galactogène.
Utilisation du bulbe, bien entendu, des semences ou décoction des racines.
Voir le "traitement des maladies par les légumes, les fruits et les céréales" du Dr J. Valnet
Viola tricolor L.
J'ai choisis cette plante sauvage, parce qu'elle m'intrigue par ses couleurs et sa forme. En effet, elle est reconnaissable selon les variétés avec quatre pétales qui peuvent être blanc, jaunâtre ou violet. Elle a des fleurs solitaires, des pétales inférieurs jaunes foncés et des feuilles presque rondes.
C'est une plante qui se trouve dans les lisières et les sous bois fertiles.
En général elle est utilisé pour soigner les infections respiratoires mais aussi en dermatologie comme additifs à cause des propriétés pharmacologiques anti-inflammatoires des tanins qui favorisent le ralentissement de production de sébum, ce qui permet de retrouver une peau nette et mate.
RÉF : http://sante-nature.com/plante/pensee-sauvage/
Voici les bienfaits de l'Achillée laineuse, que l'on peut trouver assez facilement en France notamment dans les pelouses sèches ou en milieux montagneux.
• Plante entière : Utilisé dans les ecchymoses, gonflements et entorses
• Racines : En décoction, prise pour les maladies liée à la dentition
• Fleurs : Écrasé avec Mentha arvensis , enveloppé dans un chiffon et trempé dans l’eau pour nettoyer le pus des gencives d’un enfant
• Feuilles : Cataplasme pour guérir la morsure d’une araignée
Les fleurs (principalement), racines et feuilles servent, après infusion de 2 minutes, à calmer les règles.
Sources : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese
http://mackiki.uqat.ca/details.php?id=11
Bonjour,
voila la plante choisie : la lavande vraie (lavandula angustifolia)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38072-synthese
Ses fleurs ont des actions sur le système nerveux central : anxiolytiques, relaxantes, antispasmodiques, sédatives, décontracturantes et des propriétés dermatologiques : antiseptiques, antiparasitaires, cicatrisantes.
elle peut être utilisée en huile essentielle ou en infusion, décoction ou inhalation
Salut,
J'aime bien bien vous parler de la cannelle que la plupart de vous la connaissez très bien,
On l'utilise comme épice en général,
En fait les bâtons de cannelle proviennent de l'écorce des plantes du genre Cinnamomum de la famille des Lauracées,
La cannelle était très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, utilisée comme infusion, elle augmente la chaleur corporelle des personnes ayant de symptômes de frissons,
avec ses propriétés antivirales, antiparasitaires et antibacteriennes elle est très utilisée pour atténuer la grippe ..
cette plante, ressemblant visuellement au coquelicot, possède des propriétés analgésiques favorisant le sommeil en cas d'insomnie. Elle est conseillée en mélange avec d'autres plantes. Les Amérindiens l'utilisent aussi pour les maux de tête et les maux de dents.
son écorce contient de l'acide acétylsalicylique -le principe actif de l'aspirine-. On peut la boire en décoction, attention au dosage: elle endommage le tube digestif.
Les pissenlits font partie du genre taraxacum.
On peut manger les feuilles ou les faites en infusion. Les racines peuvent être préparées en decoction.
Il permet de lutter contre les pb de foie, l'excès de cholesterol, pb rénaux et a un effet diurétique. Les racines ont un effet contre l'hypertension artérielle.
L'hélichryse italienne ou communément appelée immortelle, est une plante exceptionnelle aux multiples vertus : elle favorise la micro circulation, est anti-coagulante, anti-phlébitique, anti-inflammatoire et est prodigieuse par son huile essentielle diluée contre les traumatismes, hématomes. Personnellement, lorsque je cueille les fleurs, je les fais macérer dans une huile végétale plusieurs semaines, et une fois l'huile filtrée, j'ajoute quelques gouttes d'huile essentielle de la plante et je l'emporte dans mon sac à dos dans toutes mes randonnées, elle est magique et son odeur m'envoûte.
Nom scientifique : equisetum arvense
On la trouve un peu partout sur le territoire national dans les milieux humides.
C'est une plante principalement utilisée contre les troubles urinaires, articulaires, osseux ou cutanés.
Ses propriétés médicinales sont nombreuses tant en usage interne, contre les douleurs articulaires, les problèmes urinaires, pour son effet reminéralisant en cas de fracture ou d'ostéoporose (car elle contient une quantité très importante de silice) qu'en usage externe, pour tous les problèmes de peaux et également pour soigner les petites plaies ouvertes.
Localisation: Die - Drôme
Sauge ou salvia fructose agit de manière bénéfique sur les cycles menstruelles et la digestion.
Et surtout elle est délicieuse pour relever des sauces, plats et vinaigrettes ! Une bonne opportunité de lier l'utile à l'agréable.
POURPIER ( Portulaca oleracea )
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-52102-synthese
Il ne s’agit pas du pourpier d’ornement (Portulaca grandiflora) qui n’est pas comestible. J’ai découvert cette plante l’été dernier dans un jardin partagé. J’en ai ramené un petit plant pour mon balcon, et j’ai eu la bonne surprise de le voir repousser spontanément cette année dans des pots à semis .
Plante annuelle, rameuse, à petites fleurs jaunes, le pourpier pousse dans toutes les zones tempérées du monde. En France on le trouve dans toutes les régions. Il est souvent considéré comme une mauvaise herbe, alors qu’il est comestible.
Connu depuis au moins deux millénaires, le pourpier est utilisé comme plante alimentaire et médicinale. Très consommé en Crète, il se mange en salade, en soupe ou en omelette. Une idée recette :
http://www.lesfoodies.com/hodyhuy/recette/salade-pourpier-betterave-rouge-oeuf-fromage-vinaigrette
Il est pauvre en calories mais riches en oligo-éléments. Il contient calcium, potassium, magnésium, mais aussi du B-carotène et des acides gras oméga-3. Cela en fait un bon antioxydant (vitamine C et pro vitamine A).
Sur le plan médicinal, on prête de nombreux bienfaits au pourpier. Il est laxatif et diurétique. Ses feuilles produisent du suc qui calme et cicatrise les inflammations de la peau et des muqueuses. On l’utilise aussi dans le traitement préventif des troubles cardio-vasculaires, et pour lutter contre les contractures musculaires.
En usage interne, on le consomme en infusion ou on mâche ses feuilles.
En usage externe, on l’utilise cataplasme ou lotion.
Les fruits de la Coriandre sont toniques, digestifs, carminatifs (résorbent les gaz intestinaux) et stomachiques (favorisent la digestion gastrique). L’huile essentielle obtenue à partir des fruits est stimulante et antiinfectieuse.
![Coriandrum sativum L. [1753] (Coriandre)](https://api.tela-botanica.org/img:000170449CRS.jpg "Coriandrum sativum L. [1753] (Coriandre)")
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese
Melissa officinalis ( Son nom vient du grec μελισσόφυλλον, melissophullon, qui signifie « feuille à abeilles » ou « herbe aux abeilles1 ». Cette plante est naturellement mellifère et produit un nectar que les abeilles récoltent pour le transformer en miel. Elle entre également dans la recette de certains attire-essaim.
Autrefois en Corse, et probablement ailleurs, certains apiculteurs se contentaient de la cueillir au bord des fossés et de frotter l'intérieur d'une ruche avec la plante fraîche juste au moment de la capture de l'essaim, pour inciter celui-ci à adopter son nouveau logis.)
Propriétés médicinales : calmante, relaxante, digestive et antispasmodique.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-374-description
On l'appelle aussi "herbe à coupure", "saigne nez" et d'autres noms encore qui évoque d'emblée son usage pour les plaies et coupures.
En usage externe, elle arrête les saignements, aide à la cicatrisation et calme les inflammations cutanées.
En usage interne, elle agira sur la fatigue générale, les troubles digestifs et menstruels, les infections respiratoires et fait baisser la fièvre. Utilisée en tisane, extrait liquide ou teinture.
Ses feuilles peuvent être consommées, crues ou cuites, en petite quantités en raison de leur amertume.
Le cassis, généreux des feuilles et du fruit
Ses feuilles et ses bourgeons ont une activité anti-inflammatoire et immuno-stimulante. Ses feuilles ont des propriétés diurétiques et dépuratives, tandis que les bourgeons sont antiallergiques.
Les fruits du Cassissier ont des propriétés antidiarrhéiques, antioxydantes et ils protègent les vaisseaux.
Les feuilles sont consommées en infusion contres les maladies et les douleurs articulaires. Elles sont aussi très utiles en cas de fatigue chronique ou de stress prolongé !
Les baies de cassis sont utilisées, sous forme de sirop ou de jus, pour traiter mal de gorge, diarrhée, ou les cas de fatigue oculaire. Elles protègent aussi les vaisseaux sanguins et luttent contre l’hypertension artérielle
Le cassis est au moins deux fois plus riche en vitamine C que les kiwis et quatre fois plus que les oranges.
Lien eFlore: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56136-synthese
Artichaut!
Cultivé pour l'alimentation. Ce sont les fleurs de l’Artichaut que nous mangeons.
La feuille d’artichaut stimule la production de la bile et favorise son élimination. L’artichaut a également des propriétés antioxydantes.
La feuille est utilisée fraîche ou séchée, en poudre, en jus de plante entière, en divers extraits liquides ou secs. Elle est traditionnellement utilisée dans le traitement des troubles fonctionnels digestifs attribués à une origine hépatique ou biliaire : constipation, nausées, ballonnements, douleurs hépatobiliaires, digestion difficile…
Il est contre-indiqué en cas d’obstruction ou d’inflammation biliaire et d’occlusion intestinale. Il peut aussi être allergène. Il ne faut pas procéder à l’automédication. Il faut demander les conseils d’un professionnel de la santé
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35348-synthese
Ce millepertuis a des feuilles assez petites et étroites, et à première vue on se demande où sont les "mille trous" annoncés par son nom (pertuis= ouverture, trou) ; on les repère en examinant les feuilles par en dessous, en direction d'une bonne lumière, et on voit alors des dizaines de points plus clairs, qui correspondent, à ce qu'on m'a dit, à des petites poches d'huile.
La plante est reputée avoir une action sur la dépression, en de nombreuses régions ; on me l'avait dit en 2009 dans la campagne bulgare, en en conseillant l'emploi en infusions, associée à celle de la valériane, sédative. Les canadiens ont été les premiers à détecter des surdosages en association de ces infusions avec des médicaments antidépresseurs.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese
On peut trouver le grand plantain un peu partout en prairies. Les feuilles sont indiquées en usage externe en cas d’affections dermatologiques comme des crevasses, des écorchures, des gerçures ou même des piqûres d’insectes. Elles peuvent également être bénéfiques contre les irritations ou les gênes oculaires.
Cette plante était utilisée traditionnellement pour calmer les piqûre d'orties ou d'insectes.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-71022-synthese
La verveine agit sur l'anxiété et le stress;
Elle soigne les troubles gastriques et intestinaux ;
Elle a également un effet sédatif.
http://sante-nature.com/plante/coquelicot/
Proprietes : Les pétales sont utilisés en herboristerie pour les enfants comme adoucissant, calmant et antitussif. Il est aussi inscrit dans la pharmacopée française.
L’utilisation des pétales y est indiquée pour les troubles de “surexcitation” cardiaque, les troubles mineurs du sommeil et les propriétés ci-dessus.
Usages : Les pétales du Coquelicot sont consommés en infusion.
Camomille sauvage (Matricaria chamomilla)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41018-synthese
L'huile essentielle des fleurs et la fleurs complète (infusions) sont utilisés. La camomille a des propriété anti-inflammatoire, spasmolytique, antibactérien, antifongique et sédatif.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-64454-synthese
Le chardon marie
La silymarine est la substance active du chardon marie (Silybum marianum).
Protège, purifie et draine le foie en profondeur, il améliore le fonctionnement des organes digestifs, amène de puissants principes actifs qui permettent un nettoyage en profondeur de tout l'organisme.
Antioxydante et anti-inflammatoire, il régule également les diabètes de type2.
La plante peut être administrée de plusieurs façons : d'une part, les graines séchées peuvent être utilisées en décoction, ou sous forme de teinture mère ou sous forme de comprimés.
En ce qui me concerne j'aime bien la cuisiner car, malgré le travail fastidieux de découpage des bords épineux, elle est excellente cuite en fines lamelles à la poêle ou à l'eau, agrémentée d'oignons, d'huile d'olive ou de crème, au plus simple.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-24488-synthese
La Prêle des champs à des propriétés cicatrisantes.
Elle est employé comme reminéralisant car riche en silicium.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese
Les feuilles de la sauge sont employées comme aromates en cuisine.
Elle a de nombreuses propriétés médicinales : antiseptique et cicatrisante. Elle facilite la digestion et peut servir dans le traitement du diabète car elle diminue le taux de glycémie dans le sang.
https://www.doctissimo.fr/sante/homeopathie/souches-homeopathiques/crataegus-oxyacantha
parties utilisées: fleurs et baies
fleurs: tonicardiaque, hypotenseur, antispasmodique, hypnotique léger, fébrifuge
baies: astringent
indications: palpitations, spasmes musculaires, tachycardie et arythmie, irritabilité, insomnies,dyspepsies, hypertension, angoisses, diarrhées, lithiases urinaires et biliaires
http://sante-nature.com/plante/coquelicot/
Les pétales sont utilisés en herboristerie pour les enfants comme adoucissant, calmant et antitussif. Il est aussi inscrit dans la pharmacopée française.
L’utilisation des pétales y est indiquée pour les troubles de “surexcitation” cardiaque, les troubles mineurs du sommeil et les propriétés ci-dessus.
Les pétales de coquelicot servent également en cosmétique notamment dans la constitution des Aker Fassi, rouge à lèvre à base de poudre de pétales de coquelicots et de peau de grenade, fabriqué au Maroc.
Bonjour à tous,
Je vous présente une plante que j'utilise beaucoup pour ses vertues: la lavande vraie, lavandula angustifolia Mill.
Elle s'utiliser pour son action sur le système nerveux central: anxiolytique, relaxante, antispasmodique, sédative, décontracturante. Ainsi que pour ses propriétés dermatologiques: antiseptique, antiparasitaire et cicatrisante.
On l'utilise sous forme d'huile essentielle en utilisation cutanée, et sous forme de tisane, décoction ou en ihnalation.
L'achillée millefeuille
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese
On la rencontre facilement dans les fossés et les prés. Elle doit son nom à Achille qui l'aurait utilisée pour soigner des soldats, il y a 3000 ans;
Elle a des propriétés antiseptiques, décongestionnantes, cicatrisantes et coagulantes, entre autre.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-29125-synthese
J'ai choisi l'aspérule odorante - asperula odorata de la famille des rubiacées,
La plante renferme comme principe actif de l'asperuloside et du tanin. L'aspérule est antispasmodique, cholagogue et diurétique. Utilisée en infusion, elle a également un effet thérapeutique pour traiter l'insomnie.
J'utilise la menthe poivrée (Mentha x piperita) pour mes maux de tête chronique.
Elle est aussi anti-stress, anti-inflammatoire, elle réduit la fatigue et la mauvaise haleine.
Propriétés médicinales de l'Achillée millefeuille, Achillea millefolium L. ( https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese)
L’achillée millefeuille a été employée en Asie, en Europe et en Amérique
du Nord. À peu près toutes les traditions populaires ont fait état de
ses propriétés cholérétiques, antiseptiques, décongestionnantes, antispasmodiques, astringentes, cicatrisantes et coagulantes.
Usages reconnus :
Usages traditionnels :
Le Thym https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-83495-synthese
a des propriétés antiseptiques utilisable en infusion ou sous forme de miel de thym.
Drosera Rotundiflora a des propriétés antiseptiques, antispasmodiques, béchiques et fébrifuges. Cette plante est utilisée en homéopathie. Son usage est recommandé en cas de toux sèche.
J'utilise en hivers, l'huile essentielle d'épinette noire associée au pin sylvestre pour rebooster l'immunité et comme booster d'énergie
2 gouttes de chacune dans le paume de la main avec de l'huile d'amande douce, que j'applique en massage dans le bas du dos à hauteur des reins.
indications ci-dessous provenant d'internet (ooreka santé)
L'épinette noire (Picea mariana) appartient à la famille des Abietaceae. C'est une espèce d'épicéa, un conifère que l'on trouve majoritairement au Canada. Cet arbre, appelé parfois sapinette noire ou encore épicéa noir, résiste comme aucun autre à la rudesse du climat arctique et de la taïga ainsi qu'à une faible luminosité.
Utilisé comme bois de charpente puis pour la fabrication de pâte à papier, ce conifère fournit une gomme qui sert à l'élaboration de la bière d'épinette, une liqueur effervescente capable de prévenir le scorbut.
Quant à ses aiguilles, elles sont distillées afin d'en tirer l'huile essentielle d'épinette noire reconnaissable à son odeur de pin. Elle est utilisée pour ses bienfaits en aromathérapie. Parmi ses principaux actifs on retrouve :
Elle contient également une moindre quantité de cétones camphrées.
Bon à savoir : très proche de l'huile essentielle de pin sylvestre, l'huile essentielle d'épinette noire contient un taux d'acétate de bornyle bien plus important.
L'huile essentielle d'épinette noire est plutôt recommandée dans les cas suivants :
Bon à savoir : l'huile essentielle d'épinette noire est réputée pour son action similaire à celle de la cortisone.
Épinette noire : utilisation et précautions d'emploi
On peut utiliser l'épinette noire de différentes façons, à savoir : en ingestion, en inhalation, en diffusion dans l'air ambiant, en massage ou friction.
Elle peut aussi être ajoutée à certains produits cosmétiques comme le shampoing et le gel douche. Enfin, il est possible de déposer deux gouttes d'huile essentielle d'épinette noire dans certaines préparations culinaires, juste en fin de cuisson, dans un grog ou une tisane.
En règle générale, l'épinette noire est utilisée dans bien des situations car elle agit naturellement comme un :
Calendula officinalis L.
Souci nom commun, l’étymologie latine signifie « qui suit le soleil ». En effet, le cycle de ces fleurs flamboyantes est complètement lié à celui de notre astre céleste : elles s’ouvrent lorsqu’il se lève et se ferment à la tombée de la nuit.
Famille Asteraceae
Plante calmante pour la peau, elle stimule la régénération cellulaire, elle régénère les muqueuses (oculaires, vaginales,...), aide la circulation sanguine, est : emménagogue, antifongique, antibactérienne, antiseptique, anti-inflammatoire, diaphorétique, régule le cycle menstruel, vulnéraire et antioedémateuse, antivirale, etc...
En ayurvéda, on peut, par exemple, l'utiliser de telle manière :
Attention si la personne est allergique aux astéracées.
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L'huile extraite de ses graines est connue pour ses bienfait sur la peau.
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La lavande officinale est intéressante pour le domaine de la médecine, et est utilisée souvent sous forme d’huile essentielle. Elle est également utilisée dans les parfums, savons et autres produits cosmétiques pour son odeur agréable. La lavande est aussi une plante mellifère.
Ce sont surtout ses propriétés antiseptiques et désinfectantes qui sont mises en avant, comme pour beaucoup de lamiacées. Dans le Mercantour, la lavande avait de multiples usages : rhume, maux de gorge, grippe, refroidissement, infection pulmonaire, et même pour chasser les poux, et ce sous toutes les formes : tisanes, fumigations, inhalations, sur la peau , "derrière l'oreille"... (voir "des plantes et des hommes" , Roudoule, écomusée en terre gavotte, E. Bain et Ph. Thomassin, 2013).
En infusion : pour profiter de ses vertus diurétiques et détoxifiantes. L’infusion aidera également à soulager la toux et les petits maux de l’hiver.
lien : http://sante-nature.com/plante/bourrache/
Le thym outre son utilisation en cuisine a également des propriétés sur notre santé. Notamment pour stimuler nos défenses immunitaires, c'est un antiseptique, antiviral, antibiotique et antifongique naturel qui va agir sur les voies ORL, aériennes supérieures et inférieures mais également sur le système digestif ou comme antitussif ou antimoustique (pour le thym citronné).
Nous l'utilisons couramment en infusion, sirop ou huiles essentielles, mais il existe aussi en teinture.
C'est une plante aux diverses vertues.
Elle apaise l'estomac et stimule la bile et donc la digestion grâce à sa concentration en fer et sa vitamine C.
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La mélisse est réputée pour ses propriétés digestives, calmantes et relaxantes.
L'aloe vera est une plante succulente dont le gel est utilisé à des fins médicinales afin de soigner des brûlures et irritations cutanées.
La verge d or ou solidage Euthamia graminifolia (L.) Nutt. Syn.: Solidago graminifolia (L.) Salisb. trouve ses origines en Europe et en Asie. Elle s'est ensuite
acclimatée en Amérique du Nord, où différentes espèces sont présentes. En Europe, on
lui attribua, dès le Moyen Age, différentes propriétés curatives qui
justifièrent son utilisation dans le traitement des affections
pulmonaires et des rhumes. A l'époque, elle est ainsi considérée comme
une plante tonique pectorale, sudorifique, stimulante et aurait un effet
bénéfique sur la guérison des plaies. C'est ce qui justifierait, son nom scientifique ( Solidago , voulant dire
littéralement "je consolide"). En Amérique du Nord, les tribus
amérindiennes s'en servaient pour traiter différents maux : mal de
gorge, mal de dents, fièvres, douleurs pectorales ou piqûres
d'insectes. Aujourd'hui, selon l herboristerie de Grenoble, ' la teinture de Solidage ou verge d'or s'utilise pour soutenir le fonctionnement de la vessie. Cette plante favorise également la souplesse des articulations.'
Je ne suis pas herboriste mais en teinture vegetale c est une plante avec laquelle on peut teindre les tissus en jaune.
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L' hélicryse italienne est traditionnellement utilisé en application cutané pour ces propriétés antiinflamatoires et cicatrisantes.
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La menthe verte est utilisée fréquemment comme plante aromatique, en infusion elle permet de faciliter la digestion. Elle combat la fermentation des aliments et stimule la vésicule biliaire. ( réf : M-A Mulot, Secrets d'une herboriste)
Cette plante très répandue dans les jachères toute l'année est largement utilisée au Maroc en phytothérapie traditionnelle. Par exemple, la plante appliquée en cataplasme, sur le front et les tempes, calme les maux de tête.
Le millepertuis ( https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35348-synthese) doit son nom aux glandes d'huiles essentielles de ses feuilles, transparentes à la lumière et donnant donc l'impression d'être perforées.
L'usage médicinal le plus fréquent est certainement la macération des fleurs dans de l'huile, pour une application sur la peau afin d'apaiser des affections dermatologiques (crevasses et écorchures), des coups de soleil, et des brûlures superficielles. Attention à ne pas s'exposer au soleil après application.
Ingéré en gélules il peut être notamment anti-dépresseur.
On trouve le houblon grimpant (HUmulus lupulus L.) le plus souvent à partir de 800m d'altitude, à la lisière des forêts.
C'est une liane herbacée grimpante de 3 à 6 m.
Ses fleurs femelles sont utilisées pour soigner le manque d'appétit et les troubles mineurs du sommeil. On peut le boire en tisane ou utiliser son huile essentiel comme sédatif léger.
Bien sûr on le retrouve également au cœur des brasseries.
En Allemagne, les fleurs de houblons sont mises dans les oreillers pour faciliter l'endormissement. <3
La grande Chelidoine (Chelidonium majus) de la famille des Papaveracées a un latex jaune orangé ayant la propriété de lutter contre les verrues en application directe.
On appelle aussi cette plante l'herbe aux verrues
lien eflore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese
Le lien e-flore vers cette plante: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75333.
Les propriétés du romarin : il a des propriétés antiseptiques (antibactériennes et antifongiques), a un pouvoir calmant pour les affections du système respiratoire, et des effets bénéfiques sur la digestion.
Il est utilisé en cuisine: les feuilles sont utilisées sur les grillades et dans les marinades.
Les fleurs utilisées en tisane, soulage la toux et calme les maux de gorge.
Il ne s'agit pas d'une plante typiquement canadienne mais d'une plante aux nombreuses vertus, contre le paludisme notamment et d'actualité. il existe de nombreuses espèces d'armoise, au nombre de 400, il s'agit ici de l'artemisia annua. Son nom vient de la déesse grecque Artémis, déesse de la nature sauvage.
| Sur eFlore : 1817 Arnica montana L. Arnica des montagnes que nous utilisons en France |
| Arnica angustifolia Vahl Syn: Arnica alpina (L.) Olin | en anglais : Alpine arnica | en français : Arnica à feuilles étroites |
Arnica montana est connue pour soigner les hématomes, courbatures, entorses, tendinites, contusions, douleurs musculaires et articulaires, ainsi que les piqûres d'insectes...
On l'utilise en pommade à base d'arnica, en teinture et en infusion pour compresses, uniquement en usage externe.
Il ne s'emploie en usage interne qu'en homéopathie.
Satureja montana (famille des Lamiaceae)
Lien vers la fiche eFlore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75343-synthese
Propriétés : ses fleurs et ses feuilles sont bonnes pour la digestion. Elles sont également antiseptiques et sont indiquées pour soigner les affections bronchiques chroniques.
Usages courants : on l’utilise couramment comme condiment dans la cuisine méditerranéenne pour faciliter la digestion.
Source : sante-nature.com
Photo : tela-botanica.org
Immortelle d’Italie (ou hélichryse italienne) = helichrysum italicum
Famille des Asteraceae
Présence: pourtour Méditerranée
Usages: plante ornementale, utilisée à des fins alimentaires et en parfumerie (arôme proche du curry)
Mais surtout, usages médicinaux: Huile essentielle d’immortelle a des vertus multiples: antioxydants, antibactérienne, antifongique, analgésique.
Elle fait des miracles dans le traitement des hématomes, douleurs inflammatoires et troubles de la circulation sanguine. Elle est appelée l’huile du boxeur!
Personnellement je ne pars jamais (sans mes enfants et) sans mon hélichryse italienne. Elle a des effets incroyables sur les bosses, pour la cicatrisation de plaies légères. C'est pour moi la meilleure des huiles essentielles!
lien vers la fiche e-flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-36779-synthese
Genévrier commun : Juniperus communis, famille des Cupressaceae
Principales vertus médicinales : peut s'utiliser par voie interne (infusion de baies, essence, décoction de bois, fumigation).
- usage interne (infusion, essence) : tonique du système nerveux et des voies digestives ; antiseptique pulmonaire, digestif, urinaire et sanguin; favorise la digestion ; dépuratif
- usage externe (décoction, fumigation) : désinfectant des plaies, exéma, acné ; antitrhumatismal ; désinfection, purification des habitats
Personnellement je l'utilise sous forme d'infusion de baies associée à du thym, qui a les mêmes propriétés antiseptiques et stomachiques et sous forme d'huile essentielle appliquée sur la peau pour les mêmes raisons ainsi que pour purifier l'énergie du corps (de même que les fumigations purifient l'habitat)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16476-synthese
La Camomille Romaine a des propriétés calmantes et apaisantes au niveau cutané, digestif et psycho-émotionnel.
Son Huile essentielle est utilisée en cas de troubles nerveux, irritabilité, angoisse et insomnie (effet sédatif et anxiolitique), et en cas de troubles neurologiques ( sciatique par ex...).
Elle est aussi anti-spasmodique (spasmes intestinaux, douleurs pré-menstruelles )
Elle a des propriétés anti-inflammatoire sur la peau et les muqueuses, les dermatoses en lien avec des troubles émotionnels.
Il est possible de bénéficier également de ses propriétés sous forme d'hydrolat ou de macérat huileux pour les enfants et femmes enceintes., et en tisane.
je vous présente l'armoise commune: Artemisia vulgaris
différente de l'amodies annuelle.
lien : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6987-synthese
Ses propriétés:
- s'utilise avec parcimonie en cuisine, pour accompagner poisson, farce et salade.
- elle peut être un substitut au tabac accompagnée d'autres plantes;
- séchée et mis en petits sachets de tissus elle éloigne les mites dans nos armoires.
- elle soigne les problèmes digestifs et soulages les rhumatismes
- Parmis les plantes médicinale de femmes, c'est la plante féminine pr excellence dédiée à Artemis, déesse de la mythologie grecque.
elle régule les menstruations, soulage les règles douloureuse et aide a faire face aux problèmes liés à la pénopause. C'est une emménagogue, elle déclenche l'apparition des règles et donc est abortive, bonne pour les femmes qui souhaitent avorter, déconseiller au femmes enceintes voulant garder leur bébé et allaitante.
L'Epiaire de Byzance, ou Stachys byzantina, parfois appelée Oreille d'ours est une plante de la famille des Lamiaceae.
Fiche : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-65881-synthese
Outre le fait que ses feuilles duveteuses peuvent servir de papier toilette (pensez-y, avec la pénurie ;)), elles peuvent surtout être utilisées comme pansement, puisqu'elles sont absorbantes et ont des propriétés antibactériennes et antiseptiques.
Bonsoir,
J'ai choisi le thym commun (Thymus vulgaris L.) : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese
J'adore son odeur et j'en utilise régulièrement en cuisine.
Ses propriétés :
- antiseptique puissant.
- antibactérien
- le miel de Thym a des propriétés remarquables, notamment pour cicatriser les plaies des grands brûlés.
Ses utilisations courantes :
- Peut être utilisé en cuisine ou en infusion contre un rhume par exemple
J'ai choisi la mélisse car c'est à la fois une tisane très agréable à boire et une plante médicinale
Ses propriétés
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27943-synthese
la reine des prés (filipendula ulmaria)
c'est une plante que je retrouve au alentours de chez moi. Elle peut atteindre dans les un mettre, pousse en zone humide, son parfum est délicat. Ses fleurs blanches sont fragiles.
Elle est notamment reconnue pour son pouvoir anti- inflammatoire et anti- rhumatismale et ses propriétés diurétiques. Elle serait l'ancêtre de l'aspirine.
Je la consomme en tisane contre des maux de tête.
Ell est aussi très appréciée dans les entremets.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese
Utilisé principalement pour ses vertus antitussives.
Lien vers la fiche eFlore: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70396-synthese
Urtica dioica L., Grande ortie ou Ortie dioïque.
Usages principaux:
Nom latin : Melissa officinalis
Famille : lamiacées (labiées, labiacées, labiatacées)
- . Plante vivace de 30-80 cm, glabrescente ou velue, à odeur de citron très agréable
- tige très rameuse
- feuilles grandes, ovales, pétiolées, largement crénelées
- fleurs blanchâtres ou rosées, 6-12 en verticilles axillaires, espacés, unilatéraux, brièvement pédonculés et bien plus courts que les feuilles
- calice poilu, tubuleux en cloche, à 13 nervures, à tube aplati sur le dos, à lèvre supérieure plane et tridentée, l'inférieure bifide
- corolle bilabiée, à tube saillant, arqué-ascendant, à lèvre supérieure dressée, concave, échancrée, l'inférieure à 3 lobes inégaux
- 4 étamines didynames, arquées-convergentes.
Mise en Garde : Pas d’usage prolongé car son action antigonadotrope freine l’activité des glandes sexuelles. Incompatible avec les métaux et métaux lourds et leurs sels.
Parties Utilisées : feuilles, sommités fleuries.
Récolte : on récolte les feuilles avant la floraison en mai et juin, les sommités fleuries vers juin à août juste au moment de la floraison.
Floraison : Juin à Septembre
La mélisse est une plante médicinale de grande renommée et ses vertus ne sont pas négligeables, d’ailleurs elle doit faire parties des plantes que l’on doit avoir à la maison. Comme ses noms vernaculaires l’indiquent la mélisse se caractérise pour son odeur de citron, toute fois cette bonne d’odeur de citron a tendance a ce transformée en odeur de punaise quand la mélisse fleurie c’est pour cela qu’il faut récolter les feuilles avant la floraison. Et les sommités fleuries juste à la floraison avant que cette mauvaise odeur apparaisse.
La mélisse en France n'existe à l'état sauvage qu'en Corse. Dans le reste du pays, elle s'est échappée des jardins ou est un reliquat d'anciennes cultures médicinales. Elle peut passer inaperçue au milieu d'un bouquet d'ortie piquante ou d'ortie blanche car elle leur ressemble.
Propriétés :Antalgique, Antibactérien,Antispasmodique,Antivirale, Calmantes et sédative
Utilisations :Infusion :Mettre une c. à soupe de feuilles de mélisse par tasse d’eau bouillante, infuser 10 mn. Boire 2 à 3 tasses.Contre les spasmes nerveux, les spasmes de l’estomac ou de l’intestin, aérophagies. Boire après les repas. Avant les repas pour une action stomachique, cholérétique et toniqueInfusion valable aussi pour les vertiges, nausées, palpitations et insomnies.Angoisse et nervosité 75 g de feuilles de mélisse, 20 g de fleurs de camomille et 15 g de feuilles de menthe.Une c. à soupe par tasse du mélange par tasse d’eau bouillante, infuser 10 mn.Boire 2 à 3 tasses par jour.Décoction :Décoction concentrer de feuilles de mélisse 500g pour litre bouillir 5 mn, infuser 10 mn.En massage contre les névralgiesDans un bain action calmante contre troubles nerveux et spasmes et règles douloureuses
Cette espèce est connue aussi comme Genévrier Cade, un arbuste répandu surtout dans la partie septentrionale du bassin méditerranéen (mais aussi dans tout le pourtour méditerranéen) notamment en France métropolitaine dans les forets de garrigue provençale et en dans toute l’île Corse également.
Les propriétés de cette plante sont connues sous forme d'huile comme antiseptique et cicatrisant et pour certaines affections de la peau (psoriasis). Le bois de cade est aussi utilisé pour son odeur agréable en tournerie et en le brûlant comme l'encens.
Vous pouvez trouver ici le lien à la fiche eFlore :
J'ai choisi le plantain lancéolé car on en trouve partout dans nos campagnes, même au Québec, où j'avais eu la chance d'en ramasser pour fabriquer une teinture mère.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese
Le plantain a de nombreuses propriétés internes et externes.
Interne : Traiter les inflammations des voies respiratoires, les inflammations des muqueuses de la bouche et du pharynx, les inflammations cutanées : bronchite chronique, toux sèche, allergie, le plantain montre des effets anti-inflammatoires, anti-allergiques, antispasmodiques et antimicrobiens particulièrement intéressants.
Externe : Traiter les plaies, les irritations et les démangeaisons cutanées.
https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=plantain_ps
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-47095-synthese
Récoltée autrefois vers Pâques, elle porte aussi le nom d'Alléluia, et dans le Jura, les bûcherons en mâchonnaient à leur pause (herbe à bûcherons).
Les feuilles sont rafraîchissantes, diurétiques, riches en vitamine C.
La surelle n'est utilisée qu'à l'état fais et soigne les aigreurs d'estomac, les troubles hépatiques et digestifs légers (Maria Treben - La Santé à la Pharmacie du Bon Dieu : Conseils d'utilisation des plantes médicinales).
Voici la plante "magique". Quand j'ai demandé à ma grand-mère (experte en plantes médicinales à l'usage populaire) si elle avait à faire un choix parmi toutes, elle m'a répondu Aigremoine sans hésiter. Sans doute parce que elle a gardé l'extrémités de ses doigts seulement grâce à l'usage intensif de cette plante, alors que le monde médical l'a condamné à des amputations progressives (riche en silices, Aigremoine aide à reconstituer les tissus des os abîmés ou cassés).
Une plante peu présente aux alentours, elle me manque parfois. La cueillir aux ciseaux (tige très résistante!), en pleine floraison, dans la matinée. Transporter sans la secouer, car les pétales se détachent rapidement. Puis sécher selon des principes recommandés toute la partie de la tige, avec les fleurs ouverts, comme boutons. Prélever les fleurs et boutons une fois secs, pour enlever la tige. Faire une infusion puissante, tremper la partie du corps à soigner (blessures, brûlures, nécroses, os cassés). Possible en usage interne également, pour renforce l'effet. Usage externe intensif recommandé, avec un résultat incroyable (exemple: une plaie après une brûlure au 3ème degré chez l'adulte, zone inflammatoire, difficile à soigner par des techniques et produits habituels, plaie compliqué). Après l'usage de l'infusion, disparition de l'inflammation, apparition des cellules saines, la cicatrice solide et "belle", la peau renouvelé dans un temps restreint, pas de séquelles au niveau de l'usage de la main, plasticité de la peau).
Aigremoine, humble par son apparence, étonnante par sa puissance.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38072-synthese
La lavande (lavandula angustifolia mill) a des vertus relaxantes, et aussi des propriétés dermatologiques (antiseptique et cicatrisante). Elle s'utilise en huile essentielle, en tisane, en décoction ou en inhalation.
1 goutte d'huile essentielle sur un peigne permet par exemple d'éloigner les poux : http://sante-nature.com/plante/lavande-vraie/
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56136-synthese
https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/cassis.htm
https://www.herbalgem.com/blog/cassis-anti-inflammatoire-antiallergique-antioxydant/
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35347-synthese
L'hypericum perforatum, couramment appelé millepertuis ou herbe de Saint Jean, est une plante de la famille des clusiaceaées.
Ses fleurs sont jaunes et les feuilles semblent perforées lorsqu'on les regarde face au soleil, d'où son nom vernaculaire d'herbe aux mille trous. Ces trous sont en fait des goutes d'huile essentielle.
Dans les Pyrénées elle est aussi appelée "herbe à coups" car on fabrique une huile en faisant macérer les extrémités fleuries dans de l'huile végétale pendant des mois, à l'ombre dans un bocal. Cette huile est utilisé sur les contusions pour éliminer les oedèmes et baisser les inflammations.
Attention, elle est photosensible, il ne faut pas s'exposer au soleil après utilisation de l'huile, la peau serait tâchée.
Populairement elle est aussi connue aussi pour ses vertues antidépressives.
Utiliser avec précaution, selon l'agence du médicament elle interfèrerait sur les traitements d'anti-rétroviraux.
Bonjour à tous,
Je choisis Picea mariana, en lien avec la 1ère vidéo. Ce conifère commun au nord-est des Etats-Unis et surtout du Canada est aussi appelé Epinette noire, ou épicéa noir ou sapinette noir. C'est une des près de 40 espèces d'épicéas, et l'une des plus résistantes aux climats rudes de l'artique. Elle est le symbole de la forêt boréale d'Amérique.
Pour le côté médicilale, l'huile essentielle d'épinette noire est produite par distillation des aiguilles récoltées. L'huile essentielle est principalement constituée des composés suivants acétate de bornyle, alpha-pinènes, camphène, béta-pinènes. Il faut environ 1 kg d'aiguilles pour obtenir 10 ml d'huile essentielle. Cette huile essentielle est principalement reconnue pour ses propriétés tonique, anti-infectieuse et anti-inflammatoire.Et voila! Bonne journée à tous!!
L'hamamélis est un arbuste courant en Europe et en Amérique du Nord. Il est utilisé pour traiter les problèmes de circulation sanguine, comme les jambes lourdes, les varices ou les hémorroïdes. Il possède aussi d'intéressantes propriétés vasoconstrictrices et hémostatiques. L’hamamélis est aussi utile pour des troubles cutanés.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75837-synthese
