Activité (Séq 2) : Les forêts canadiennes

Anis / Pimpinella anisum

En infusion, les graines de l'anis donnent une tisane aux propriétés stimulantes et carminative,  conseillée pour les ballonnements, les digestions difficiles, l’aérocolie et les renvois, antispasmodique, idéale pour les coliques et reflux des bébés.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49459-synthese

https://fr.wikipedia.org/wiki/Anis_vert

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-53277-synthese 

la primevère officinale : racine : utile en cas d'inflammations des voies respiratoires  fleur : adoucissantes, anti-inflammatoire, insomnie des enfants, toux, asthmes

utilisations soit en décoctions (racines sechées) soit en infusions (fleurs séchées) soit macérat huileux (fleurs fraiches)

attention : racines peuvent provoquer des nausées, vomissements ou diarrhées si trop forte dose.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-83495-synthese

Le thym est un antiseptique bien connu depuis l'antiquité. Il s'utilise en décoctions, en cataplasmes et surtout (mon usage préféré) en tisanes. Avec du miel, c'est souverain pour la plupart des maux de gorge. J'adore cette plante, elle a tout pour elle : c'est joli, ça sent super bon, c'est robuste, c'est mellifère, c'est excellent en tisane,  'est un excellent aromate culinaire (même si la chaleur lui ôte pas mal ses vertus médicinales)… Bref, je ne lui connais pas un défaut

Le citron est beau, sent bon, est bon à manger, bon pour la santé !

Antiseptique, astringent, antiscorbutique, reminéralisant, stimule les défenses naturelles, favorise la digestion, améliore la circulation sanguine, assouplit les articulations, aide à lutter contre les allergies et la fatigue car riche en vitamine C. Quelques études ont démontré des effets anticancer et hypocholestérolémiant...

Bonjour,

Je mets le lien descriptif de la joubarbe (Sempervivum tectorium) selon les indications de l'activité de la séquence 2.

https://www.tela-botanica.org/?s=sempervivum%20tectorum&hFR%5Breferentiels%5D%5B0%5D=bdtfx&in=flore

Les propriétés médicinales de cette plante sont les suivantes :

• Elle possède une activité antioxydante, astringente et antimicrobienne.
• On l'utilise en externe comme rafraîchissant, anti-inflammatoire et apaisant cutané ( à l'instar de gel d'aloès).
• Elle est également antiseptique, astringente, cicatrisante et adoucissante. Utile sur les piqûres d'insectes, brûlures, plaies, cors, gales, gerçures, orgelets et hémorroïdes.
• On peut mâcher une feuille contre les aphtes, et les ulcérations de la bouche.
• En interne, elle est diurétique et astringente, utilisée notamment contre la dysenterie.

Plante d'actualité puisque nous sommes bientôt le 1er mai, le muguet est une plante utilisée dans les affections cardiaques, comme cardiotonique.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-18716-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75343-synthese.

Ses fleurs et ses feuilles sont bonnes pour la digestion. Elles sont également antiseptiques et sont indiquées pour soigner les affections bronchites chroniques.

On l’utilise couramment comme condiment dans la cuisine méditerranéenne pour faciliter la digestion.

Je l'utilise en cas de gastro-entérite, j'en mets dans l'eau de cuisson de pâtes blanches et j'en remets un peu au moment de servir, ca aide beaucoup à enrayer la maladie. Mais c'est juste un constat personnel.

 Bonjour,

J'ai choisi la chélidoine car j'ai toujours vu qu'on utilisait cette plante pour soigner des verrues et ça avait l'air plutôt efficace.

Chelidonium majus L.           Grande Eclaire, Herbe-aux-verrues

 Famille des Papaveraceae

 -     >       https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese

J'en ai trouvé récemment au bord d'un chemin mais on en trouve aussi poussant entre les pierres de murets.

Son latex jaune-orangé toxique est utilisé pour éliminer les verrues.

 "En cassant la tige de la plante, un suc jaune orangé ou latex, de nature caustique, contenant de la coptisine (alcaloïde), sort, qui, appliquée sur une verrue plantaire ou même un cor aux pied, a la propriété "antimitotique" de les faire disparaître, à condition de renouveler l'application chaque jour jusqu'à sa disparition.

Usage externe.     

Attention, ne jamais ingérer la chélidoine qui est toxique en usage interne du fait des alcaloïdes qu'elle contient."

Source   -   >       https://jardinage.lemonde.fr/dossier-813-chelidoine-chelidonium-majus-herbe-verrues.html

 Il semblerait qu'elle est également parfois utilisée pour soigner les yeux.

"La chélidoine est connue depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales. Son nom provient du grec " chelidôn " qui signifie "hirondelle", car selon les croyances, ces oiseaux l'utilisaient afin de guérir les yeux de leurs petits naissant aveugles. Ainsi, parmi ses vertus, sa propension à soigner les pathologies oculaires diverses est soulignée depuis très longtemps. Elle est aujourd'hui surtout utilisée pour soigner les verrues, d'où l'appellation populaire d'herbe à verrues."

Source :    -    >         https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/chelidoine.htm

Ou Verveine officinale - Verbena officinalis 

On la trouve en Métropole sur le bord des chemins, les lieux incultes. C'est une plante vivace de 40 à 80cm à tige quadrangulaire avec en été de petites fleurs bleues.

Ses vertus médicinales sont diurétiques (augmentation de la sécrétion urinaire), antipyrétiques (contre les états fiévreux ou inflammatoires) et astringentes (provoque une sensation d'assèchement de la bouche).

Le grand plantain (plantago major) est très commun et très connu pour ces propriétés comme cicatrisant sur les petites blessures et pour calmer les piqures d'orties ou de moustiques.

Le plantain lancéolé (plantago lanceolata) semblent avoir les mêmes vertus sur les petites blessures

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese

Les pétales de coquelicot sont utilisée en herboristerie notamment chez les enfants comme adoucissant, calmant et antitussif.

Ses pétales sont indiquées pour les troubles de "surexcitation" cardiaque et pour les troubles mineurs du sommeil.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese

La mélisse est une plante mellifère, qui se naturalise très facilement.

Elle est connue pour ses propriétés digestives, calmantes et relaxantes.

Elle entre dans la composition de liqueurs - Bénédictine, Eau de Mélisse...-. Ses infusions sont recommandées en cas d'insomnie et pour hydrater les bébés et les personnes agées. Elle calmerait (ou espacerait) les crises d'herpès.

L'Herbe aux verrues à un latex jaune orangé  très tenace  qui permet de se débarrasser des verrues par contact.

L'estragon (Artemisia dracunculus L.) est une plante riche en nutriment connue pour ces fonctions culinaires pour aromatiser des plats ou encore pour faire de la liqueur d'estragon. 
Mais l'estragon est aussi utiliser pour ces bienfaits antioxydants et aussi comme antiseptique intestinal stimulant la disgestion. 
L'estragon est aussi un régulateur de sommeil. 

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6851-synthese

france bretagne . bains sur oust

l'ortie est une merveilleuse plante de nos régions.

tres riche en silice, elle accompagne les problematique articulaire. Pbl osseux, decalcification etc

elle regule le niveau de fer contenu dans le corps ou dans les terrains ou elle se developpe. Si nous avons trop de fer, elle va le faire baisser, si pas assez de fer , elle va en donner au corps.

On l'appelle le chef d'orchestre , car elle amplifie le pouvoir des autres plantes dans une tisane, elle est indispensable.Elle ajoute ce qu'il manque comme mineraux et element permettant aux corps de profiter des propriétés des autres plantes.

De plus on lui reconnait une action sur la chute des cheveux et la beauté des ongles

Elle a la puissance de renforcer et protéger nos muqueuses internes

etc,etc..

lien vers eflor:

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese

Cette plante est connue comme "la plante à verrues".  Si nous cassons la tige nous voyons facilement un latex jaune qui peut être appliquer à des verrues ou des cornes, mais il n'existe pas des preuves scientifiques de son efficacité.

"Les parties aériennes de la plante sont inscrites dans la liste de la pharmacopée européenne.
Elles sont un remède contre les troubles convulsifs des voies biliaires et du tractus gastrointestinal."

http://sante-nature.com/plante/chelidoine-grande-eclaire/

Bonjour 

J'ai choisi le plantain lancéolé (Plantago lanceolata), parce qu'elle pousse partout. Elle pousse aussi bien entre deux interstices de bitume que dans les prés. Quand a ses vertus, j'ai récemment découvert qu'elle était très efficace contre les piqures notamment d'ortie. C'est super pratique quand on se balade en foret ! Elle est aussi utilisée en infusion contre la toux. 

Je tire ces informations d'une série de court documentaire très bien fait disponible sur Arte.tv : https://www.arte.tv/fr/videos/RC-017308/chroniques-vegetales/ 

source fiche: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese

fiche eflore ici : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese

mais je suis étonné de ne rien trouver qui rappelle les usages médicaux du thym qui me semblent être pourtant très connus :  on peut les trouver ici : https://fr.wikipedia.org/wiki/Thymus_vulgaris : le thym est un anti-infectieux à large spectre, un stimulant immunitaire et circulatoire, un expectorant et un digestif.

Le Plantain Lancéolé

le plantain Lancéolé est un très bon antitussif en raison de sa richesse en mucilage.

En infusion.

Il est utilisé dans d'autres nombreuses indications, voir les articles en "autre source".

source fiche: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese

autre source sur la thérapeutique: http://okina.univ-angers.fr/publications/ua10626

http://www.univers-nature.com/durable-co/sante/plantain-anti-toux-51478.html

Bergamotier, Citrus aurantium L.

Lien Eflore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-18125-synthese

Propriétés & Usages 

On extrait de l’écorce de son fruit l’huile essentielle de Bergamotier, qui a des propriétés anti-infectieuses, sédatives et antispasmodiques.

L’huile essentielle de Bergamotier est indiquée dans certains troubles digestifs, mais surtout en cas d’insomnie.

Source : Santé Nature (S.D.) Bergamotier. Tiré de http://sante-nature.com/plante/bergamotier/

Le lierre grimpant Hedera Helix est présent à travers la France entière. 

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-30896-synthese

On lui attribue des propriétés cicatrisantes et des propriétés anti-cellulite qui en on fait sa notoriété.

découverte il y a quelques jours à la montagne, j'en ai ramené une tige que j'ai identifié comme étant le Lithospermum officinale. la plante a graines de pierre (lithos = pierre, spermum = graine).

La plante serait diurétique et dissoudrait les calculs biliaires et urinaires.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-39542-synthese

elle fait de jolies petites fleurs blanches

La prêle des champs, Equisetum arvense

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-24488-synthese

La prêle des champs est utilisée en herboristerie pour ses vertus cicatrisantes.

On extrait l’huile de la graine de la bourrache (https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese). Cette huile contient des acides gras oméga 6 qui permettent d’assouplir la peau et de la rendre plus éclatante.

Les feuilles et les fleurs de la bourrache possèdent des propriétés adoucissantes, diurétiques, dépuratives et sudorifique.  (source : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese)

Plante très utilisée en cuisine et pas seulement : j'ai connu une personne qui faisait du "pastis" artisanal à base de fenouil !

Quant aux vertus thérapeutiques (source :http://sante-nature.com/plante/fenouil-commun/) :

il aide à la digestion, car c’est un excellent stimulant de l’ensemble de l’appareil digestif.

Utilisé en tisane, il apaise les troubles gastro-intestinaux.

Pour sa douceur, il est administré contre les ballonnements à de jeunes enfants

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27986-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese

La mélisse est le plus souvent utilisée pour ses vertus calmantes et relaxantes. De fait, elle régule l'influx nerveux, ce qui a une action bénéfique sur la tachycardie ; elle réduit aussi les spasmes de l'estomac et du côlon ; elle a également des propriétés antifongiques. En infusion, la mélisse a un effet légèrement sédatif et favorise de plus la sudation ; c'est pourquoi elle est recommandée dans des cas d'insomnie ou par forte chaleur chez le nourrisson et les personnes âgées. 

Wikipedia

Non seulement la plante entière est comestible, mais d'après Gérard Ducerf (L'encyclopédie des plantes bio-indicatrices, volume 1) : " Le pissenlit est une des meilleures plantes nettoyantes de l'organisme. A utiliser en cure de printemps. Calculs biliaires."

 https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-119412-synthese

à consommer sans modération après confinement...

J'utilise la citronnelle en huile essentielle en massage pour favoriser la récupération après un effort.

"La Citronnelle a de nombreuses propriétés : antispasmodiques, toniques, digestives et calmantes, elle est également bactéricide, anti-inflammatoire et sédative."

"Son huile essentielle est un répulsif bien connu contre les insectes. Diluée dans une huile neutre et en massage, elle soulage les rhumatismes et les douleurs articulaires. En infusion, elle facilite la digestion et favorise l’endormissement." cf http://sante-nature.com/plante/citronnelle-indienne/

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27940-synthese

La reine des prés, qui fleurit de juin à août, est utilisée généralement en infusion pour ses propriétés anti rhumatismales et diurétiques. Ses fleurs soulageraient les migraines et les douleurs dentaires et articulaires.

Source : http://sante-nature.com/plante/reine-des-pres/

Calendula officinalis L.

https://www.jardiner-malin.fr/sante/souci-bienfaits-vertu.html

Le souci officinal possède des principes actifs qui lui confèrent ses propriétés anti-inflammatoires, anti-oedémateuses, anti-oxydantes, analgésiques et hydratantes. Ce sont les flavonoïdes, les triterpendioles, les saponosides, l’acide salicylique et le mucilage.

Histoire médicinale de l'utilisation du saule Blanc

Le saule blanc est utilisé depuis 2 500 ans pour soulager les personnes atteintes de douleurs articulaires et vaincre la fièvre. En Chine, il est consommé dès le Ve siècle avant notre ère comme antipyrétique et analgésique. Au Ier siècle, le médecin, pharmacologue et botaniste grec Dioscoride propose de consommer "des feuilles de saule, écrasées avec un peu de poivre et trempées dans du vin" dans le but de calmer les douleurs situées dans la région lombaire. Durant le Moyen Age, le saule blanc est un produit dont l'usage est favorisé pour réduire les vomissements et traiter les verrues. En 1828, le pharmacien français Leroux parvient à isoler le principe actif du saule : la saliciline. Dix ans plus tard, Piria élude sa transformation par le corps en acide salicylique. La synthétisation de cette substance active crée l' aspirine.

Utilisation interne

• Soulage la douleur : fièvre, maux de tête, cystite, règles douloureuses, bursite, tendinite.
• Agit comme antirhumatismal : arthrite, rhumatismes dorsaux et articulaires (hanches et genoux).
• Agit comme astringent : traitement des hémorragies internes.
• Protège des troubles du sommeil : insomnie, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes.

Utilisation externe

Soigne la peau : plaies, ulcères, cors, verrues.

Indications thérapeutiques usuelles

Le saule blanc est considéré comme une aspirine végétale, grâce à son écorce riche en dérivés salicylés (salicoside), dont les propriétés sont identiques à celles de l'aspirine, les effets secondaires au niveau digestif en moins. Cette plante médicinale est recommandée pour soulager de nombreuses douleurs, notamment articulaires, issues de l'arthrose et des rhumatismes. Le saule blanc peut être également utilisé pour soulager des maux de tête, des règles douloureuses ou encore un état fébrile de type grippal.

Autres indications thérapeutiques démontrées

L'utilisation du saule blanc permet de traiter les problèmes du sommeil, principalement les insomnies, les bouffées de chaleur et la transpiration nocturne. En usage externe, cette plante médicinale soigne les plaies et les ulcères via des lavages effectués après décoction. En application directe, le saule blanc permet de réduire les verrues et les cors.

Parties utilisées

En phytothérapie, l'écorce du saule blanc est la principale partie utilisée, notamment par prélèvement sur les jeunes rameaux âgés de 2 à 3 ans. On utilise aussi, en usage externe, les feuilles et les chatons (antispasmodique, sédatif nerveux).

Utilisation et posologie du saule blanc

Dosage

L'écorce de saule blanc est utilisée sous forme de plante sèche, de gélules et d'extraits liquides ou secs. Les produits manufacturés assurent une teneur minimale en salicine, tandis que les chatons sont fournis tels quels.

- En infusion, il est recommandé de placer de 2 à 3 g d'écorce, ou 5 g de chatons, dans une tasse d'eau portée à ébullition. Le saule blanc doit être pris avant chaque repas de la journée, soit à quatre reprises.

- En teinture, prendre 2,5 ml de celle-ci en la mélangeant avec de l'eau, trois fois par jour, notamment pour lutter contre les rhumatismes.

- Sous la forme d'extrait fluide, prendre de 15 à 30 gouttes, trois fois par jour. Adaptez votre dosage en fonction du poids du malade et du niveau des douleurs.

- En se référant au dosage en salicine, un adulte peut prendre 60 mg de salicine, entre une et quatre fois par jour, moitié moins pour un enfant ayant de 4 à 10 ans.

Précautions d'emploi du saule blanc

Ne pas dépasser les limites du dosage, sous peine de favoriser, comme avec l'aspirine, des hémorragies. En cas de traitements médicamenteux, il est vivement recommandé de préciser votre prise de saule blanc à votre médecin ou à votre pharmacien.

L'ortie Urtica dioica qui est bien souvent considérée comme une mauvaise herbe (y en a plus dans le jardin car considérée comme telle par mes géniteurs) est un trésor de la nature.
Re-minéralisante, détoxifiante, elle est riche en protéines, en silice, en chlorophylle, soigne plein de choses (peau, reins, foie, rate, vessie...) et nourrit le corps. 
Saviez vous qu'elle était utilisée à des périodes de disette pour se nourrir ?
Elle a eu de multiples utilisations dans le passé, depuis les chasseurs cueilleurs, l'Antiquité, utilisée au 16ème pour faire des vêtements, des cordes, du papier et alimentaire au 19ème.
On l'utilise aussi beaucoup pour l'engrais naturel: le purin. (ma photo est mon 1er purin que j'ai réalisé car en temps de confinement il est bien utile de pouvoir nourrir ses plantes sans terreau ou autres astuces extérieures et couteuses.

En revenant aux bienfaits de la plante, elle se consomme souvent en tisane ou en soupe. Dommage c'est crue qu'elle révèle tout son potentiel ! Pesto, salade, à saupoudrer sur des plats. Si certains souhaitent, je peux vous envoyer mes recettes.
Mettre des gants pour la cueillir puis la rincer pour perdre son coté urticant.

Attention, elle est dépolluante pour le sol donc va se charger en toxines si elle a poussé près d'une décharge ou dans un lieu pollué. La ramasser dans un lieu sûr !

A consommer en cures un peu prolongées pour en sentir les effets.

Mes sources : https://mr-ginseng.com/ortie/

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70399-synthese

Bonjour !

Le romarin officinal est utilisé pour faciliter la digestion, mais aussi pour apaiser les troubles ORL. Il est anti-infectieux et expectorant. Il favorise aussi la circulation sanguine. Par voie orale, en application cutanée (compresses) ou sous forme d'huile essentielle, ses usages sont multiples. Evidemment, il est très aromatique, tant à l'odeur qu'au goût. La parfaite plante médicinale !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-57822-synthese

Voici la Gentiane Lutea : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75778-synthese

J'ai vu son lait (?) utilisé sur la peau pour faire partir les verrues, et je découvre qu'au-delà de ses mérites en applications cutanées (résorption des cicatrices, dermatoses inflammatoires, décongestion cutanée, plaies infectées), elle est aussi bénéfique en ingestion contre les troubles gastriques et hépatiques, sous forme d'infusion.

Source : https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/gentiane.htm

j'ai choisi la valeriane car autour de l'étang de Leucate on peut en voir beaucoup en ce moment, elle sent très bon et abrite de belles araignés anemomorphe, dont une que je vois souvent, la misumena vatia ou thomise blanche, je pense qu'elle à déménager à force que je la dérange...

On retire du cannelier (Cinnamonum verum) son écorce afin de fabriquer de la cannelle. Celle-ci a de nombreuses vertus : elle a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Elle peut traiter les troubles digestifs, aide à faire baisser la fièvre... Tout est là : https://www.aujardin.info/fiches/bienfaits-cannelle.php

Voici aussi le lien vers la fiche sur e-flore, mais les usages médicinaux n'y sont pas décrits : https://www.tela-botanica.org/bdtxa-nn-2348-synthese

Le coquelicot ou Papaver Rhoeas L.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75276-synthese

J'ai choisi cette plante car je la vois souvent quand je pars me balader en cette saison et qu'avec le confinement elle me manque. 

Tout est comestible chez elle et ses pétales sont utilisés comme adoucissant, calmant et antitussif. L'utilisation des pétales est indiqué pour les troubles de "surexcitation" cardiaque et les troubles mineurs du sommeil.

Propriétés : Antitussif, expectorant, adoucissant

Utilisation : Toux, bronchite

L'infusion des fleurs est tonique et stimulante

L'oseille semble avoir diverses propriétés médicinales, j'en ai retenu 2 :

- elle contribue à la santé du système nerveux car c'est une bonne source de potassium, qui est essentiel à la transmission des impulsions nerveuses et à la contraction musculaire,

- elle permet de lutter contre les maladies cardio vasculaires, car elle contient des composés phénoliques qui ont un fort potentiel anti oxydant, qui empêchent les plaquettes de s'agglutiner pour former un caillot et maintiennent ainsi l'intégrité des tissus vasculaires.

Je n'ai pas trouvé d'info sur e flore, voici mes 2 sources  https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=oseille

https://www.passionsante.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=23667

lien eflore: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70396-synthese

une de mes plantes médicinales préférées, c'est l'ortie (grande ortie)

en tisane principalement, mais on peut aussi la cuisiner, en faire des smoothies...

les feuilles ont de nombreuses propriétés: reminéralisante, anti-inflammatoire, drainante, rénale, anémie et surtout

anti-allergique.

Gingembre que j'utilise  en cuisine et aussi en traitements de maux de gorge 

Lien :https://www.tela-botanica.org/apd-nn-99812-synthese

Nom scientifique : Achilléa millefolium - Astéracée

Herbe à la coupure, herbe des charpentiers.

Des sommités fleuries on extrait une huile essentielle.

La plante est connue pour ses propriétés anti-hémorroïdaires, anti-spasmodiques, pour soigner les troubles digestifs.

La bourrache (borago officilanis)  a plusieurs vertus médicinales :

-  l’huile de la graine de la bourrache extraite des graines contient des acides gras oméga 6 qui permettent d’assouplir la peau et de la rendre plus éclatante ;

- Les feuilles et les fleurs de la bourrache possèdent des propriétés adoucissantes, diurétiques, dépuratives et sudorifique : son nom viendrait de l’arabe « père de la sueur ».

Et, on peut manger ses jeunes feuilles comme des épinards !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese

Le Thym est une plante médicinale majeur pour tout ce qui concerne l'immunité.

Vertus immuno-stimulantes et protectrices de l'organisme 

thym commun ou thymus vulgaris, la farigoule de Provence, antiseptique et recommandée dans les affections respiratoires.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese 

J'ai pour ma part arrêté mon choix sur la passiflore. Il en pousse dans mon jardin. Je la regardais avec beaucoup d'admiration parce qu'elle est très belle mais maintenant que je connais ses propriétés médicinales je la trouve carrément épatante !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-48083-synthese

Elle aide à lutter contre l'anxiété et le stress, elle favorise le sommeil et elle est également utilisée en cas  de contractures musculaires et de névralgies.

Magique cette passiflore !

https://www.tela-botanica.org/?in=flore&s=coquelicot

Papavert phoeas L.

J'ai des souvenirs d'enfance de champs remplit de coquelicots !

C'est une plante messicole, associé aux cultures agricoles, présente dans toute la france.

Ses fleurs sont constituées de pétales rouges froissés qui donneront des fruits en forme d'ovules avec un chapeau, (capsule obovale) ses tiges sont fines (pédoncules entre 20 à 70 cm ) et recouvertes de poils, quand on les coupe s'écoule du latex.

Ses feuilles sont très découpées et d'un vert mat. 
Avant d'éclore, un bouton vert recouvre entièrement la fleur, les pétales s'étalent en se "défroissant" l'harmonie du vert et du rouge est particulièrement beau.

Les pétales sont utilisés en herboristerie pour calmer la toux, en adoucissant ou pour les troubles mineurs du sommeil.

Les feuilles, les fleurs et les graines sont comestibles.

La pollinisation est entomogame, la disséménation anémochore ( dispersiondes graines par le vent) 

J'ai choisi la melisse, elle pousse très bien dans mon jardin en Essonne, voici le lien sur eflore.

Melissa officinalis L. Lamiaceae

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese

Elle a des propriétés digestives, apaisantes. Elle soulage les problèmes intestinaux mineurs, l'anxiété, l'agitation et les troubles du sommeil.

Elle a également des propriétés contre les infections virales, l'herpès labial, en particulier.

J'ai choisi la Gaultheria procumbens L. qui fait partie de l'ordre des Ericales ,de la famille des Ericaceae et du genre Gaultheria.

Lien ici : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-29442-synthese

J'ai choisi la Gaulthérie car je l'utilise ne huile essentielle avec un peu de gel d'arnica pour les tendinites .

Voici les autres utilisations indiquées par le site mackiki.uqat.ca :

Les feuilles de la gaulthérie sont utilisée pour les rhumes. Machées, elles peuvent améliorer la respiration . Infusé en thé elles peuvent soigner les rhumatismes. Elles peuvent également être utilisées pour fabriquer une pate a passer sur la poitrine pour traiter le rhume.

Les fruits sont utilisées comme stimulant et sont diurétiques.

Bonjour,

La plante que j'ai choisie est l'hysope. Je suis "tombée de dessus" en regardant la composition d'une tisane en vrac achetée à un producteur local (Rhône). Je ne connaissais pas, donc, c'est l'occasion.

Voici le lien vers la fiche :

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35476-synthese

Propriétés :

• Antiseptique
• Expectorante, mucolytique
• Anti-asthmatique
• Stimulante générale

Bonjour,

Un vaccin utilisé contre la tique du bétail est issu pour une part de l'extraction de molécules du faux basilic.

Un test dans plusieurs élevages de bovins est en cours depuis plusieurs années avec des premiers résultats très encourageant.

Bonjour à tous,

dans le cadre de cette activité, j'ai choisi le thym commun dont le lien vers la fiche e-flore est

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese

Le thym est un antiseptique puissant et on s'en sert beaucoup en tisane et fumigation en cas de rhume, d'angine... Le miel de thym aiderait également à la cicatrisation des brûlures.

Bonne soirée

MC

Tout est bon dans le chardon !!

De la racine aux fleurs, en passant par la tige et les feuilles, le chardon marie est entièrement comestible, et a une action bénéfique sur le foie (on en trouve d'ailleurs en pharmacie).

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-64454-synthese

Bonsoir, 

Moi, j'ai choisi la mélisse. Elle cours dans ma rocaille ;) Elle a une odeur citronnée

La mélisse Melissa officinalis L., plante vivace de la famille des Lamiacées plante mélifère.  La partie utilisée de la plante est les feuilles. 

Elle a plusieurs vertues : digestive, calmante et relaxante. Elle aide également sur le système respiratoire. On l'utilisera en infusions

Voici le lien de sa fiche http://sante-nature.com/plante/melisse-offiicinale/.

J'ai choisi le souci car en ce moment ils sont magnifiques dans mon jardin.

C'est une plante adoucissante qui entre dans la composition de beaucoup de crèmes.

Je consomme régulièrement les fleurs en tisane pour leur pouvoir adoucissant et anti-inflammatoire.

Sylvie

Indications

Originaire du bassin méditerranéen, le souci est répandu en France par les Romains qui connaissent ses vertus médicinales et apprécient son pouvoir tinctorial. Hildegarde de Bingen, la première à le décrire précisément, s’en servait pour soigner les maladies de peau.

Cependant, ce n’est vraiment qu’entre le XIIè et le XIVè siècle que cette fleur prit une place importante dans nos jardins et officines où il était préconisé par le naturaliste Albert le Grand contre les piqûres et morsures d’animaux venimeux. Son aspect décoratif était également valorisé et on le trouve comme objet de décoration dans de nombreuses peintures sous la forme de bouquets et de couronnes.

Dans son « Herbal » de 1597, le botaniste anglais John Gerard fait figurer des planches en quadrichromies représentant plusieurs variétés de souci. On trouvait chez les épiciers de l’époque des barils pleins de pétales séchés ou en saumure, preuve de l’utilisation intense comme… aliment autant que médicament !

Plus tard, les médecins américains se servirent des fleurs de souci pour soigner les plaies des blessés lors de la guerre de Sécession. Aujourd’hui, ses flavonoïdes, caroténoïdes et autre acide salicylique intéressent la médecine officielle, notamment comme antitumoral, mais aussi comme anti-inflammatoire.

Anti-inflammatoire, antiseptique externe, cicatrisant, hypotenseur...

En usage externe, lotions et cataplasmes soignent blessures et brûlures. Le souci vient à bout des démangeaisons, eczémas… des bébés et des jeunes enfants.

En tisane, le souci est dépuratif. Il sera apprécié pour les problèmes de peau et les maladies éruptives telles la varicelle et la rougeole. Il soulage les problèmes menstruels, sous réserve de commencer à en boire une dizaine de jours avant la date des règles. D’aucuns lui attribuent également des propriétés contre la grippe, la bronchite et la pneumonie (faire infuser 10 minutes une cuillère à soupe de pétales pour une tasse d’eau, boire une à trois tasses par jour pour faciliter l’élimination des toxines).

Utilisez de préférence des fleurs fraîches, après séchage elles perdent de leur efficacité.

Un colorant délaissé

Jadis, le souci était employé comme colorant. Il faisait partie des « plantes à jaunir », ses pétales donnant une couleur jaune crème utilisée pour colorer certains fromages et le beurre. Mais à partir de la fin du XVe siècle, il fut délaissé au profit du safran, puis de colorants de synthèse.

Conseils de culture

Il existe de nombreuses variétés ornementales dans une gamme de couleurs allant de l’ivoire à l’orange fluo en passant par le jaune pur. Toutefois, on privilégiera le souci officinal orange car il est plus riche en carotène et en principes actifs.

Où?

Plante facile, le souci peut pousser dans toute terre, même médiocre, à condition qu’elle soit bien drainée. Cependant, dans une terre moyennement riche, les pieds seront plus vigoureux et florifères. Très tolérant, il préfère le soleil mais accepte la mi-ombre. Trop à l’ombre, il fera de grandes tiges et peu de fleurs.

Quand?

Il est possible de semer sous abri dès février. En pleine terre, les semis auront lieu au début du printemps et/ou à l’automne. Ses fleurs généreuses et lumineuses se ressèment très facilement toutes seules : c’est le vent qui fait office de jardinier. Je profite de ces naissances non désirées qui donnent souvent de belles plantes tard en saison ou tôt au printemps. J’éclaircis d’abord ceux qui se laissent arracher sans résister, et je repique quelques jeunes plants les plus avancés.

Comment?

Le souci est une plante facile, qui s’accommode de tout. Cependant, si vous pincez les jeunes pousses, les pieds seront plus trapus, et si vous enlevez régulièrement les fleurs fanées, la floraison sera plus longue. Cette fleur annuelle très rustique, résistante aux gelées, ne fleurit toutefois pas en période de froid.

À surveiller

Le souci peut être touché par l’oïdium, en général en fin de floraison. Retirez les parties atteintes pour éviter que la maladie ne se propage. Les limaces et autres cagouilles sont friandes des jeunes pousses : surveillez les plants en début de végétation. Quelques pucerons pourront parfois s’y installer en fin de saison : retirez alors les tiges colonisées, pour ne pas traiter les soucis destinés à la consommation ou aux soins divers.

Le tour de main de l’herboriste

• Lotion

1 petit bol de fleurs, 1 demi-litre d’eau. 

Dans une casserole, versez les fleurs et couvrez d’eau. Amenez à ébullition. Laissez frémir 10 minutes. Filtrez et utilisez pour laver les petites plaies et les brûlures mineures, ainsi que pour nettoyer les peaux acnéiques.

• Cataplasmes émollients

1 poignée de fleurs fraîches, des compresses.

Hachez les fleurs. Appliquez sur les cors au pied ou les verrues. Couvrez avec une compresse. Laissez agir toute une nuit. Renouvelez plusieurs fois de suite jusqu’à ramollissement du cor ou de la verrue.

• Huile adoucissante

Fleurs sèches, huile d’olive vierge de première pression à froid, 1 bocal en verre

Remplissez votre bocal de pétales de calendula sans les tasser. Couvrez entièrement d’huile. Laissez macérer un mois. Filtrez. Cette huile vous servira à calmer les irritations cutanées (des adultes comme des bébés), à hydrater la peau après une journée au grand air, à nourrir et protéger les mains avant et après des travaux de jardinage…

Côté cuisine : égayer vos plats 

Parsemez généreusement vos salades de ses jolis pétales (qui sont en fait des fleurs) et vous ferez toujours des heureux. En effet, le souci est riche en bêta-carotène que votre organisme apprécie en le transformant en vitamine A. C'est un bon complément naturel, y compris sec, que l'on peut également ajouter dans les soupes, la pâte à pain ou dans les gâteaux. 

Sylvie

Indications

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-81459-synthese

J'ai choisi l'Epinette noire que j'ai vu dans la vidéo.

J'utilise régulièrement l'huile essentielle de Picea mariana. Je ne savais pas que c'était un conifère

Il pousse essentiellement dans le nord-est des Etats-Unis  et surtout au Canada

L'huile essentielle d'épinette noire est produite par distillation des aiguilles récoltées.

Elle a de très nombreuses propriétes (antibactérienne, anti-inflammatoire, antitussive et antispasmodique...)

L'onagre bisannuelle ou Oenothera Biennis a des propriétés hydratantes et antioxydantes. Elle peut donc entrer dans la composition de certaines crèmes antirides. En plus d'aider à lutter contre les problèmes dermatologiques c'est une alliée pour la femme puisqu'elle soulage les symptômes prémenstruels et menstruels. 

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-44495-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-47921-synthese

"Dans les pharmacopées traditionnelles, elle était réputée pour ses propriétés astringentes, diurétiques, émollientes, et vulnéraires prescrite comme dépuratif et pour traiter certains problèmes urinaires et rénaux, et hépatiques, de nos jours toujours prescrite en homéopathie."

Bonjour à tous,

J'ai choisi cette Bruyère de la famille des Ericacées parce que, sans doute, la trouve t-on dans les forêts canadiennes.... Commune ou Fausse bruyère cet arbrisseau dont les fleurs sont bien souvent butinés en particulier par les abeilles est une plante comportant des flavonoïdes auxquels on a prêté à tort ou à raison beaucoup de propriétés, spasmolytiques, diurétiques et antiseptiques....

L’huile essentielle d’épinette noire est obtenue après distillation des aiguilles.

"Huile essentielle d’épinette noire : appliquez deux gouttes sur le bas du dos et le plexus solaire le matin après la douche et à midi, 10 jours de suite. L’huile essentielle d’épinette noire est « cortison-like » (comme notre cortisone), neurotonique." source : "Les huiles essentielles, ça marche !" Danièle Festy

Epinette noire contre la fatigue profonde 

• 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire • 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre • 5 gouttes d’huile végétale de macadamia En massage au niveau du plexus solaire et des reins le matin. source : "Dictionnaire complet d’aromathérapie" Jean-Philippe Zahalka

La sauge officinale (Salvia officinalis) en plus d'être un aromate, les feuilles en infusion calme les douleurs menstruelles (antispasmodique).

On reste en Amérique

Le pavot de Californie (ou eschscholzia / http://sante-nature.com/plante/pavot-de-californie/) a des vertus sédatives propices à favoriser l'endormissement du soir. Ses fleurs une fois séchées se consomment sous forme d'infusion, en association avec d'autres plantes reconnues pour leur vertu sédative comme la mélisse ou le tilleul.

Cette plante, probablement apportée par un mélange de graines que l'on m'avait offert, a colonisé cette année une butte rocailleuse et sèche de mon jardin.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-53054-synthese

Usage comestible : 

"très bonne dans la salade. En cueillant tout l'hiver (sud de la france) les feuilles qui poussent au centre de la rosette et qui sont d'un vert plus bleuté. Peut facilement et agréablement représenter en poids 5% d'une salade sauvage multi-espèces"

mais également médicinal (Voir vidéo "les chemins de la nature") : 

- hémostatique (le jus sur des coupures)

- anti hémoroides (cataplasme ou compresse avec infusion de la plante)

- anti diarrhée (en prise interne)

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-44593-synthese

Découvert que les feuilles d'olivier avaient ont des propriétés antioxydantes et antibactériennes et que dans l’Antiquité, les Grecs utilisaient les feuilles d’Olivier pour désinfecter les blessures.

Taraxacum officinalis des Asteraceae est une plante qui en plus d'être bonne a  manger à des vertus diurétiques.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56136-synthese

Je l'ai appris grâce à cette activité, le cassis (que j'ai dans mon jardin) a de nombreuses vertus thérapeutiques ! On peut utiliser les feuilles ou les baies, chaque partie de la plante ayant des propriétés différentes.

Les fruits par exemple sont très riches en vitamine C, qui est un antioxydant. Le jus de cassis permet donc par exemple d'améliorer les défenses immunitaires et mieux guérir d'un rhume ou d'une grippe. 

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-46407

Origan Vulgaire.

L'Origan combat les flatulences et stimule la sécrétion biliaire.

Contient des huiles essentielles antiseptiques et antifongiques.

Utilisé pour soigner les affections respiratoires, mais aussi infections urinaires...

J'ai choisi le plantain lancéolé ! Très courant dans les jardin, prairies, et au bord des chemins, c'est une plante très pratique car on peut bénéficier de ses propriétés très facilement : les feuilles de plantain frottées sur les piqures d'ortie ou d'insectes apaisent rapidement la douleur.

En cas de blessure, le suc extrait en broyant les feuilles fraiches peut être appliqué en cataplasme. Il aide à la cicatrisation et en cas d'infection grâce à ses propriétés astringentes, adoucissantes et antiseptiques.

Aussi, la décoction de feuilles prise en gargarismes est utile en cas d'angine, ou en compresse sur les yeux irrités.

On peut aussi en faire un sirop pour la toux.

(photo de Jean-Jacques Houdré sur e-flore).

Informations tirées du petit guide Plantes médicinales de montagne de François Couplan, aux éditions Glénat.

Fiche e-flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6646-synthese

L'Arnica Montana a des propriétés efficaces contre les bleus, l'inflammation et la douleur. Hématomes, luxations, entorses... l'arnica a un rôle majeur à jouer du fait de sa triple casquette anti-ecchymose, antalgique et anti-inflammatoire

Les racines de consoudes sont riches en mucilage, cette substance végétale qui gonfle au contact de l'eau en prenant une consistance visqueuse ou collante, semblable à la gélatine.

Les compresses de consoudes; chaque paysan avait autrefois dans son jardin des consoudes pour pouvoir soigner  hommes et animaux blessés.

La propriété majeure de ces racines est l'allantoïne, un composant qui accélère la formation de nouvelles cellules. Elle serait efficace pour soigner les fractures, contusions et entorses.

Recette: découper les racines en petits morceaux, écraser ces morceaux avec un rouleau à pâtisserie sur un bout de tissu, puis appliquer la compresse sur la blessure.

Bonjour à tous,

La Griffonia simplicifolia (https://www.tela-botanica.org/apd-nn-70457-synthese).

Elle a notamment des propriétés régulatrices du stress, du comportement alimentaire et du sommeil.

Originaire d'Afrique de l'Ouest, elle est traditionnellement utilisée pour ses différentes propriétés curatives en usage externe, comme des brûlures ou des éruptions cutanées (voir, pour plus de détails, ici).

La Prêle des champs ( Equisetum arvense L.) a la capacité de pouvoir habiter un peu partout et vous pourrez la croiser de la plaine à la montagne, sur sol sec ou humide ! On la trouve sur tout le territoire français, et dans tous les endroits tempérés du globe.

La Prêle est préconisée en herboristerie pour un effet cicatrisant. Elle est si efficace sur la peau, qu'on emploie même sa décoction sur les plaies et les ulcères.

J'utilise des décoctions de prêle dans mes cosmétiques maison :

"Véritable concentré de silicium végétal, la Prêle est un ingrédient de choix pour tonifier et raffermir les tissus, fortifier les cheveux et stimuler leur pousse. Astringente, c'est l'alliée des soins des peaux grasses et à imperfections."

Elle fut aussi employée contre l’aérophagie. La Prêle est utilisée comme reminéralisante du fait de sa richesse en silicium mais aussi en potassium, et en calcium, et autres éléments minéraux, mais aussi comme diurétique.

Le Millepertuis  - Hypericum perforatum

C'est une plante herbacée vivace de la famille des Clusiacées selon la classification classique ou des Hypéricacées selon la classification phylogénétique. C'est le millepertuis commun ou millepertuis officinal.

Le Millepertuis le "mille trous" en vieux français, tire son nom des multiples trous qui semblent perforer les feuilles quand on les regarde par transparence, mais qui sont en réalité des petites poches glanduleuses pleine d'huile essentielle tout aussi présente dans les fleurs. Il est appelé aussi Herbe de la Saint-Jean, Herbe des Fées ou Herbe aux brûlures ; c'est cette dernière appellation qui porte un des usages médicinaux traditionnels de cette plante que je souhaite évoquer, le macérat huileux de Millepertuis.

Pour cette préparation, les sommités fleuries du Millepertuis - Hypericum perforatum (spécifiquement cette espèce) sont cueillies en pleine floraison. Si vous voulez ajouter une pincée de féerie, c'est spécifiquement le jour de la Saint Jean que vous récolterez vos fleurs … à condition qu'il ne pleuve pas !
Remplissez un petit bocal en verre, tassez légèrement les fleurs et couvrez d'huile d'olive (ou de tournesol moins grasse). Refermez le bocal et placez-le en extérieur, dans un endroit parcouru par le soleil.
Laissez la macération se faire, en secouant régulièrement votre bocal durant six semaines. Vous observerez le beau rouge brun de plus en plus soutenu que prend la préparation au fur et à mesure de sa maturation.
Le temps écoulé, récupérez l'huile en la filtrant et en exprimant les fleurs avec un tissu propre. Remplissez de macérat un ou plusieurs flacons (si possible en verre coloré) que vous pourrez conserver quelques années à l'abri de la lumière.

Pour quel emploi ?
Le macérat de Millepertuis, cette "huile rouge" appelé aussi "huile de cantarion", est utilisée médicalement depuis 2400 ans.
C'est l'hypéricine qui lui donne sa couleur et ses propriétés médicales :
   - anti-inflammatoire
   - cicatrisante
   - antalgique
d'où le nom d'Herbe aux brulures donné au Millepertuis. Il est également prescrit pour les douleurs articulaires, ainsi que contusions et sciatique.
Attention cependant, son action photosensible le rend impropre à une exposition intense au soleil, que ce soit préventivement (huile solaire) ou en traitement de zones du corps exposées fortement.

Autre usage médical du Millepertuis
Sous forme d'extraits secs, de teinture ou de poudre de plante, il est donné comme très efficace contre le stress intense, les dépressions et les dérèglements d'humeur (il est à l'origine de plusieurs antidépresseurs actuels).
Un dernier usage quelque peu passé de mode : on en donnait à boire ou à respirer aux possédés, d'où cet autre nom du Millepertuis, le Chasse-Diable.

références
Jean Palaiseul – Nos grands-mères savaient…      Robert Laffont  1976
wikipedia – Millepertuis    https://fr.wikipedia.org/wiki/Millepertuis
wikipedia – Millepertuis perforé  https://fr.wikipedia.org/wiki/Millepertuis_perfor%C3%A9
C fait maison   http://www.cfaitmaison.com/sante/millepertuis.html

Le ricin commun (Ricinus communis)

C'est un arbrisseau de la famille des Euphorbiacées. Les feuilles sont palmatilobées (5 à 12 lobes) vertes ou rouges, alternes et caduques. Il fleurit en été, est utilisé comme plantes ornementales en milieu ou arrière plan de massifs.

Mais attention cette plante est toxique dans sa totalité en raison de la présence de ricine. En médecine il est utilisé pour ses propriétés purgatives.

La menthe possède des vertus pour les problemes intestinaux et gastriques.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-42030-synthese

l

L'angélique officinale (Angelica archangelica)

L’angélique est reconnue comme étant une excellente plante immunitaire

On l’utilise pour traiter : Les bronchites,les problèmes de circulation,Les spasmes musculaires ,les rhumatismes,l’inflammation des intestins,les indigestions,la rétention d’eau, l’insomnie, le manque d’énergie

En médecine ayurvédique, on l’utilise pour traiter les troubles digestifs et circulatoires.
Elle est très utile en prévention contre les maladies contagieuses.
C’est un puissant nettoyeur sanguin.

fiche du Gingko Biloba

Le Gingko Biloba est connu pour ses vertus antioxydantes et ses effets sur l’insuffisance vasculaire, notamment cérébrale

Il contribue à stimuler l'activité intellectuelle et à renforcer la mémoire.

Il agit sur la microcirculation cérébrale, améliore la mémoire et la concentration, soulage la fatigue intellectuelle, renforce les capacités d'attention, particulièrement conseillé aux seniors actifs et aux étudiants avant et pendant les examens.

Il contribue également à un bon équilibre nerveux.

Il est a conseiller dans les cas de dégénérescences cérébrales. Il possède un effet antioxydant puissant favorisant les fonctions cognitives.

http://sante-nature.com/plante/thym-commun/

Le thym commun est un stimulant circulatoire général sans être excitant. Idéal pour les états de décomposition. Comme la plupart des plantes utilisées en cuisine, elle est digestive et appétissante. Il est également bien connu pour ses propriétés antiseptiques, expectorantes et transpirantes et convient donc très bien pour lutter contre le rhume, la grippe et la congestion. En usage topique, une infusion à 10% de thym peut être un très bon désinfectant.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75340-synthese

La sauge officinale est connue pour ses propriétés d'aide à la digestion.

https://www.tela-botanica.org/?in=flore&s=coquelicot,

Coquelicot dit aussi mesicole , parce que on le trouve souvent associé à des cultivation. On le trouve aussi en ville dans le friche ou il préfère le terrain sec et riche.

Les pétale sont rouge et peuvent se consommer un infusion. Est indiqué pour les enfants comme adoucissant, calmant et antitussif. Il est indiqué aussi pour les trouble mineur du someille.

Les  feuilles et les pétales de la plante peuvent se  consommer en salade

C'est la bourrache que l'on trouve dans tous nos jardins, qui pousse toute seule entre les légumes ou les fleurs.

Son huile, riche en omega 6 assouplit la peau.

Ses feuilles et fleurs ont des propriétés adoucissantes, diurétiques mais aussi sudorifiques.

Le bleu de leur fleur est magnifique.

Herbe de Saint Jean, Herbe aux Piqûres, Chasse Dia­bles (fuga doe­mo­nium), Prozac Naturel, Herbe aux Mille Trous, Herbe Percée..

Classification botanique : clusiacées ou hypéricacées (Clusiaceae ou Hypericaceae)

Le milleper­tuis est une jolie plante herbacée vivace aux fleurs jaune d’or qui pousse sur les bords des chemins et dans les prés ensoleil­lés, pouvant atteindre 90 cm de hauteur (de 20 à 90 cm), qui aime les endroits secs et ensoleillés.

Le millepertuis est connu et reconnu pour ses propriétés antidépressives, anxiolytiques, antimicrobiennes, antivirales, vulnéraires, antinéoplasiques, antioxydantes, antiinflammatoires, sédatives, astringentes, expectorantes, diurétiques.

Il est connu pour ses effets antidépresseurs, même s'il était autrefois considéré comme une plante magique, un "chasse diable", qui faisait fuir les mauvais esprits, une plante utilisée en magie blanche.

Depuis près de 2 500 ans, il sert à repousser la mélancolie. Calmant, le millepertuis commun, ou millepertuis officinal, est aussi efficace contre l'insomnie, pour favoriser un sommeil réparateur, pour aider dans le sevrage du tabac ou pour soigner les plaies, les infections ou les brûlures.

Cependant, il est déconseillé de s'exposer trop au soleil pendant un traitement au millepertuis ou après application de son huile car il est photosensibilisant.

Bonjour,

Melaleuca alternifolia est plus connue sous le nom de "Tea tree" ou "rince-bouteille". C'est à partir de cette plante australienne qu'on produit l'huile essentielle d'arbre à thé, bien connue pour ses propriétés antiseptiques.

On retrouve beaucoup de Melaleuca et ses proches cousins les Callistemons dans le sud de la France.

La photo provient de ce site : https://www.boutique-vegetale.com/p/melaleuca-alternifolia-arbre-a-the

Le bouleau, ou betula (pubescens, un des plus courants en Europe).

"La sève, les feuilles et l'écorce ont des vertus diurétiques et sont également utilisées dans le traitement des affections cutanées.

En herboristerie, le bouleau a de nombreuses vertus. On utilise les bourgeons ou l'écorce sèche en décoction et les feuilles en infusion comme dépuratif. La sève de bouleau appelée eau de bouleau est également utilisée dans de nombreux pays.

En phytothérapie on utilise la feuille de bouleau en poudre pour faciliter les fonctions d'élimination rénale et digestive.

Dans le traitement du cancer, l'acide bétulinique, un composé naturel de l'écorce de bouleau, est cytotoxique pour de nombreuses tumeurs."

Sources :

https://calendrier-agenda.fr/pouvoir-des-plantes/vertus-du-bouleau

https://fr.wikipedia.org/wiki/Bouleau#Vertus_m%C3%A9dicinales

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-82088-synthese

La lavande est utilisée en usage interne ou externe. C'est un antiseptique respiratoire, elle favorise le sommeil car considérée comme calmante.

L'ail est connu depuis l'Antiquité, et certainement bien avant, pour ses nombreuses propriétés médicinales, notamment contre des problèmes digestifs ou respiratoire et l'hypertension artérielle.

Personnellement, j'ai souffert d'asthme enfant. Aujourd'hui, lorsque je ressens une gène, je mange une gousse d'ail cru et les symptômes passent au bout d'un quart d'heure. Je garde néanmoins de la ventoline toujours avec moi. Cette découverte fut d'une grande satisfaction.

Fiche : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese

Usages : En infusion pour profiter de ses vertus diurétiques et détoxifiantes. L’infusion aidera également à soulager la toux et les petits maux de l’hiver. En extrait, directement sur la peau : pour profiter de ses vertus hydratantes et apporter un nouvel éclat à sa peau. L'huile de Bourrache est reconnue pour ses propriétés revitalisantes et protectrices

Sources : 
http://sante-nature.com/plante/bourrache/
https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-vegetale-bourrache-bio-aroma-zone?page=library

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-124883-synthese

Voici la verveine citronnée ou citronnelle ( ne pas confondre avec la verveine officinale ) qui a des vertus digestives et sédatives ( d'où l'utilisation de la verveine en infusion après un repas et le soir !! ).

Nom de la plante : Ribes nigrum, cassissier

Différentes parties de la plante sont utilisées et ont des propriétés diverses.

Les feuilles de cassissier sont utilisées sous formes d'infusion. Elles ont des effets diurétiques, dépuratives; et sont anti-inflammatoires et immuno-stimulantes.

Les fruits, consommés sous forme de jus ou de sirop, ont des propriétés antidiarrhéiques, antioxydantes et ils protègent les vaisseaux.

Lien vers la fiche descriptive du cassissier : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56136-synthese

Hélichryse italienne ou Immortelle

https://www.tela-botanica.org/?in=flore&s=immortelle

Plante à fleurs jaunes or du pourtour méditerrannéen, à très forte fragrance ( odeur de curry).

Je l'utilise en huile essentielle, surtout pour ses propriétés anti-hématomes, anti-coagulante ( elle est appelée aussi huile du boxeur), lors de bleus, hématomes suite à un coup, une chute.

Autres propriétés:

- anti-inflammatoire

- cicatrisante

- expectorante, mucolytique

- psycho émotionnel ( arnica pour les bleus de l'âme)

(Toujours faire attention aux contre-indications….)

Bonjour,

J'ai choisi la bourrache : j'aime ses fleurs en forme d'étoile d'un joli bleu et elle présente de nombreuses vertus médicinales.  

Elle est utilisée notamment en infusion pour calmer l'irritation des voies respiratoires (utiliser pour "faire suer depuis longtemps). En cosmétique, ses graines sont transformées en huile pour soigner la peau  (huile contenant des acides gras oméga 6 qui permettent d’assouplir la peau). Les jeunes feuilles aussi sont comestibles, en salade ou cuites comme des épinards.

 A retrouver sur l'E-flore :

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-46407-synthese

L'origan est utilisé en infusion et est très efficace pour tous les maux de la sphère gastrique

sur https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-60403-synthese

Voici la fiche: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese

Ses vertus médicinales: adoucissant, calmant, antitussif, indiqué pour les troubles de “surexcitation” cardiaque et les troubles mineurs du sommeil.  A prendre en infusion

L'Achillée Millefeuille : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese

Minute mythologique : son nom viendrait d'Achille, qui aurait appris par le Centaure Chiron ses vertus et qui en fit usage.

Ses usages :

Elle stimule la circulation sanguine (utile donc contre varices, hémorroïdes, pdt ménopoause...)

Elle a des vertus diurétique et est utile contre les calculs rénaux.

"Emménagogue" (nom des plantes médicinales qui stimulent le flux sanguin dans la région pelvienne et l'utérus), elle facilite la venue des règles, calme les douleurs, facilite la digestion, lutte contre les gaz intestinaux.

Astringent: il facilite la cicatrisation des plaies de toute nature (probablement donc fort utile en ce sens à ce brave Achille) -> Appliqué en compresse

Source complémentaire : Livre Secret des plantes de Michel Pierre et Michel Lis

La Reine des prés est utilisée traditionnellement en infusion comme diurétique et antirhumatismale.

http://sante-nature.com/plante/reine-des-pres/

http://sante-nature.com/plante/passiflore/

La passiflore (passiflora incarnata) : les parties aériennes peuvent être consommées en infusion pour leur action légèrement sédative.