Activité (Séq 2) : Les forêts canadiennes

Le plantain ( plantago major) a un effet antiallergique, antitussif et anti-inflammatoire. En infusion. 

Saponaria officinalis L.   

Cette plante en plus de disposer d'une fleur des plus séduisante possède aussi de nombreuses propriétés. Elle est notamment considérés comme diurétiques et vermifuges, de plus elle est aussi utilisé dans le traitements des rhumatisme et de la goutte. Autrefois ces racines était prescrite comme dépuratives et apéritives afin d'ouvrir l'appétit.

Son nom saponaria lui vient d'une propriétés remarquable de produire de la mousse lorsqu'elle est utilisé en décoction. Elle est utiliser grâce à cette effet pour nettoyer les étoffes de laine.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-60403-synthese

La menthe poivrée (Mentha x piperita), possède des propriétés digestive. Les feuilles en infusion favorise la digestion et soulage les nausées. Sous forme d'huile essentielle elle soulage également les maux de tête, les spasmes, les rhums...

Fiche e-flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-42158-synthese

MILLEPERTUIS Nom latin Hypericum perfoliatum

appelé aussi Herbe de st jean

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35347-synthese

Les fleurs de Millepertuis sont utilisées pour soulager les brûlures, coupures.

Vertus   anti-inflammatoires, régénérantes cutanées, anti-infectieuses et antalgiques. parfaite pour soulager les coups de soleil. Attention ne pas en mettre avant exposition au soleil car photosensible

recette

 couper les fleurs et je les mets dans un bocal en verre.(pot de confiture ppar exemple

recouvrir les fleurs d’huile d’olive vierge de première pression à froid,

fermer le bocal et  mélanger. 

 laisser macérer en plaçant le bocal au soleil, plutôt le soleil du matin

 retourner le bocal tous les jours pour mélanger

 laisser le bocal au soleil durant 2 à 4 semaines.

Ensuite, filtrer à travers un linge propre et bien presser pour faire sortir le maximum de jus.

La coriandre, Coriandrum sativum : 
Plante annuelle de 30-60 cm à feuilles inférieures pennatiséquées, à segments ovales en coin, incisés-dentés, à lanières fines, linéaires-aiguës 
Ses fleurs blanches en ombelles à 3-8 rayons donnent des fruit aromatique, globuleux (5 mm de diam.)

Les fruits de la Coriandre sont toniques, digestifs, carminatifs (résorbent les gaz intestinaux) et stomachiques (favorisent la digestion gastrique). L’huile essentielle obtenue à partir des fruits est stimulante et anti-infectieuse.

L’infusion des fruits est indiquée pour les crampes d’estomac, et pour redonner de l’appétit en cas d’anorexies nerveuses.

NB; Les tiges feuillées de la Coriandre sont très appréciées pour accompagner les plats asiatiques. On coupe les feuilles au-dessus du plat avant de servir EX. Poulet Tandoori

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-18928-description

Le Cèdre de l'Atlas https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-14937-synthese ressemblant beaucoup au cèdre du Liban, est un grand arbre qui se retrouve en altitude. Les feuilles sont de deux types, comme chez le mélèze. Les cônes femelles sont verdâtres et les cônes mâles ont des fleurs dont les très nombreuses étamines libèrent un abondant pollen.

Le bois, blanc-jaune d'odeur agréable et caractéristique, est résineux ce qui le rend très durable. Ce bois est utilisé en charpente, pour la construction, pour la fabrication de coffres au bois répulsif des insectes.

Il possède des propriétés sous forme d'huile essentielle : diurétique, cicatrisant, astringent, tonique du cuir chevelu, antifongique (aussi pour les champignons responsables de la pourriture du bois), anti-moustique, anti-mites et relaxant.

Chélidoine Grande-Éclaire

J'ai jeté mon dévolu sur la Guimauve car j'en fait un sirop avec les racines

Mais racines, fleurs, feuilles, tout est utilisable avec cette plante qui est principalement adoucissante grâce au mucilage qu'elle contient.

le sirop de racines est vraiment magique contre les toux d'irritations, j'en fait tous les ans pour les enfants d'une amie qui ne jure que par ça!

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-3752-synthese

il y a plein de préparations chouettes à noter sur ce forum!

Le Thym commun/Thymus vulgaris, de la Famille des Lamiacées, plante de garrigue et de maquis, est un antiseptique puissant. Feuilles et fleurs peuvent être utilisées en infusion par exemple.

http://sante-nature.com/plante/thym-commun/

Usages médicinaux : Bellis perennis L.

Description botanique https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9408-synthese

Propriétés :

- tanins -> astringent

- saponosides -> action sur la toux

- Mucilage -> adoucissant toux (béchique)

- Composés polyacétyléniques (comme Arnica ou échinacée) -> désinfectant, ecchymose

Usage :

- Alimentation : les jeunes feuilles se mangent en salade (un peu laxatives) et les fleurs décorent. Rosettes plus agées se font en légume  cuit. on peut faire des gelée de pâquerettes

- tisane plante entière séchée : expectorante, adoucissante, béchique

- Teinture mère pour désinfecter plaies, blessures et ecchymoses... ++ sur tissus mous

- Cataplasme avec fleurs pilées pour bosse, entorse

- Macérat huileux pour le buste des femmes, ecchymoses

- vin de fleurs fraîches  : contre migraine liée à un choc

- Elixir : discernement. Invitation à se recentrer

Pissenlit ou dent de lion (Taraxacum)

 On peut consommer, la fleur (vin, confiture), l’inflorescence en bouton, les feuilles (en salade) et la racine.

De préférences en automne, on récolte les racines pour leurs vertus médicinales. Tonique, le pissenlit stimule la sécrétion digestive (Cholagogue) et à un effet diurétique (d’où son nom Pisse au lit).

Par son effet drainant, il conviendrait pour l’élimination des toxines, efficaces pour les régimes mais également contre le rhumatisme, l’arthrite et les calculs rénaux.

Les racines se mangent crues, en infusion ou revenues à la poêle pour en faire diminuer l'amertume.

Source :

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-119412-synthese

L’origan

Plante méditerranéenne, de la famille des Lamiaceae, l’origan tient son nom du grec « oros »(montagne) et « ganos »( éclat), qui signifie signifie « parure des montagnes ».

On distingue de nombreuses variétés.

Je m’intéresse ici à Origanum vulgare appelé communément marjolaine sauvage

Ses indications médicinales :

Analgésique utilisé contre les migraines, les rhumatismes, les rages de dent, les piqûres d’insectes

Antiseptique et antibactérien il aide à lutter contre le développement des champignons, mycoses, bactéries et virus.

Digestif et carminatif il soulage les troubles intestinaux

Stimulant et excitant il est tonicardiaque

Antitussif, contre les bronchites, les toux chroniques,  les rhumes et pour soigner l’asthme

Calmante et tranquillisante, elle est utilisée contre les troubles du sommeil et le stress 

On l’utilise sous forme de différentes préparations : infusions, décoctions, eaux florales, huiles essentielles, gélules.

Cependant, l’huile essentielle d’origan, très efficace, présente une forte agressivité  due à la présence de carvacrol (60% pour l’origan vulgaire)  et de phénol (thymol).

Son utilisation doit donc être prudente.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese

Le coquelicot (Papaver rhoeas), ou pavot rouge, favorise la biodiversité au jardin. Il est aussi l'allié du sommeil, des systèmes respiratoire et nerveux.

Ce cousin du pavot qui fournit l'opium, parce qu'il contient notamment des alcaloïdes, a des vertus adoucissantes et émollientes pour calmer la toux sèche, spasmodique, et favoriser l'expectoration, ainsi que la bronchite ou la crise d'asthme.

Il agit comme un somnifère léger.

REMÈDES MAISON

Faire sécher des pétales de coquelicot à l'ombre, bien étalés, sans qu'ils se chevauchent. Les conserver dans un endroit sec.

Décoction antistress : mettre une grosse poignée de pétales dans 1 l d'eau, porter à ébullition, laisser infuser 5 à 10 minutes. Filtrer et placer cette décoction au réfrigérateur. En cas de stress, en boire un demi-verre plusieurs fois par jour. 

Miam, on le mange ! Les pétales sont comestibles frais, comme les jeunes rosettes de feuilles du printemps. Ils ont un petit goût de noisette et décorent les salades. On les consomme aussi cristallisés, en sirop ou confiture. Les graines peuvent être utilisées dans la pâtisserie.

Bonjour à tou.te.s,

Je me suis intéressée au Lierre grimpant, Hedera Helix, car il est présent partout. Je connaissais la présence de saponine dans cette plante, qui permet de fabriquer de la lessive ou du shampoing, et il s'avère qu'il y a encore plein d'autres bénéfices dans cette plante.

"L’infusion de feuilles fraîches ou sèches soulage les affections chroniques des voies respiratoires. Les saponines fluidifient les sécrétions et favorisent leur élimination, l’expectoration et leurs effets antispasmodiques permettent d’apaiser certaines crises d’asthme et de soulager les toux associées à la coqueluche. La posologie est une cuillerée à café (0,8 g) par tasse d’infusion, deux fois par jour."

à lire et regarder ici :

https://www.lechemindelanature.com/2016/11/18/lierre/

bonne journée

Bonjour à tous !

J'ai trouvé ici la Lavande vraie, L. angustifolia Mill..

Cette plante, consommée en tisane/décoction/inhalation, est un remède "contre l’anxiété, le stress, la nervosité, l’insomnie et les crampes."

Les fleurs de Lavande vraie agissent sur le système nerveux central et possèdent aussi des propriétés dermatologiques !

Bonne journée !

La grande mauve ou Malva sylvestris : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-40893-synthese

Achillea : proviendrait du grec Achille qui aurait découvert se propriétés cicatrisantes lors d'une blessure.

Millefeuille : car la feuille est très découpée et donne l'impression de 1.000 feuilles.

Herbe aux charpentiers : car les charpentiers utilisaient cette plante pour panser leurs blessures. Elle aide à stopper les saignements et à la cicatrisation des plaies.

Cette plante est encore utilisée dans des crèmes/baumes pour les mains ou les pieds, notamment, la crème AKILEINE.  

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese

Coquelicot - Papaver Rhoeas L.

Propriétés:adoucissant, calmant, antitussif. Sédatif pour les troubles mineurs du sommeil.

Usages: pétales en infusion, en cuisine feuilles, fleurs et graines, tout est comestible, aussi comme colorant alimentaire. En sirop( pour la toux) mais aussi en teinture-mère, huile essentielle, huile végétale ( massage, ...).

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35348-synthese

De la famille des hypericaceae, le millepertuis commun, aussi appelé herbes aux fées ou herbes aux milles vertus a un pouvoir calmant. Il est utilisé contre la dépression, contre l'insomnie, pour aider dans le sevrage du tabac ou pour soulager des plaies. 

Je l'utilise principalement en macérat dans de l'huile d'olive (qui se colore alors en rouge), pour soulager les brûlures, notamment les coups de soleil !

Bienfaits du macérât huileux de pâquerettes:

favorise la circulation sanguine, propriétés raffermissantes, redonne de l'élasticité à la peau, utilisé en tant que tenseur de buste 

Numéro nomenclatural : 9408

Achillée millefeuille
Achillea Millefolium

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-365-synthese

Propriétés :
Tonique veineux approprié aux soins des varices, hémorroïdes; jambes lourdes et suites de phlébites.
Cholérétique : elle augmente la sécrétion de la bile
Décongestionnant des muqueuses en usage externe
Diurétique, spasmolytiques, digestif et cicatrisant.

Usages :  en infusions de la plante entière ou des sommités fleuries, à boire ou en compresse, lavage de plaies, lavements, injections vaginales et lotion sur le visage.

Possibilité d’usage aussi en extrait liquide, teinture et huile essentielle.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-28137-synthese

Propriétés : Le rhizome (tige souterraine) du Fraisier est indiqué pour traiter les diarrhées légères et pour l’hygiène buccale, en raison des tanins astringents qu’il renferme.

Les traditions d'usage : Ses racines sont utilisées en décoction par voie orale ou en bain de bouche.

Le Souci ( Calendula officinalis)

Propriétés : Antiseptique, antibactérien, Anti-inflammatoire, Antioedémateux, cicatrisant, hypotenseur

Le souci entre dans la composition de préparations à usages dermatologique et dans la fabrication de produits cosmétiques.

Indications :

-Affections de la peau

On l'utilise pour soigner crevasses, petites plaies, piqûres d'insectes, érythème solaire.

Il sera utilisé en usage externe. Laisser une compresse imbibée d'une infusion 3-4 fois par jour. Infusion :5g de capitules séchées pour 1 L d'eau bouillante, laisser infuser 5 min et imbiber un linge ou compresse.

-Affections de la cavité buccale

Gargarismes : Même infusion que celle cité ci-dessus mais l'utiliser chaude (mais non bouillante), 2-3 fois par jour.

Fiche descriptive

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-12155-synthese

Propriétés et utilisations

https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/2192-le-souci-une-fleur-facile

J'ai choisi la Mentha Piperita, très connue sous le nom de menthe poivrée car ces propriétés sont innombrables et je suis fan de cette plante.

Elle est remarquable dans la gestion des céphalées, des problèmes digestifs ou acidité excessives. Elle se reproduit sans problème et sa répartition commune en fait une petite merveille !

J'ai découvert que le coquelicot a des vertus : 

Les pétales sont utilisés en herboristerie pour les enfants comme adoucissant, calmant et antitussif. Il est aussi inscrit dans la pharmacopée française. L’utilisation des pétales y est indiquée pour les troubles de “surexcitation” cardiaque, les troubles mineurs du sommeil et les propriétés ci-dessus.

Les pétales du Coquelicot sont consommés en infusion.

Si vous avez un jour envie d’ajouter des fleurs à vos plats, le Coquelicot est un bon candidat. En effet, chez lui tout est comestible : les feuilles, les fleurs et les graines.

Voici sa fiche technique : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75277-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70396-synthese

On parle beaucoup de l'ortie en ce moment. Toutes les parties (semences, feuilles, fleurs, tige, racines) ont des vertus médicinales :

- Décoction utilisée pour maintenir la circulation sanguine après l'accouchement [Cri : 95].
- Feuilles : Décoction utilisée pour se laver le visage afin de traiter l'acné [Cree : 13]. et bu pour traiter la diarrhée ou les vers intestinaux [Dene : 13].
- Racines : Décoction utilisée pour soulager les démangeaisons et l'inflammation causées par le contact avec des feuilles qui piquent [Cree 13]. Boisson qui se boit comme un purificateur de sang, pour arrêter les hémorragies internes, pour corriger le flux menstruel ou pour éliminer les mucosités des poumons et de la gorge [Dene 13]. Bouillie et vapeur inhalée pour traiter l'asthme [Cree 13].
(source : http://mackiki.uqat.ca/]

D'autres infos sur ce site : https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/1712-lortie-un-philtre-damour-remineralisant

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=10-plantes-soulager-mal-de-tete-p4

La Reine-des-prés, cette aspirine végétale

Tout comme l’écorce de saule blanc, la Reine-des-prés (Filipendula ulmaria), somptueuse plante herbacée vivace pouvant atteindre 1m50 et vivant dans les prairies ou les prés humides du continent européen, contient dans ses fleurs blanches des dérivés salicylés, de puissants agents actifs aux propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et fébrifuges. La Reine-des-prés, ainsi que l’écorce de saule blanc, sont d’ailleurs à l’origine de la découverte de l’acide acétylsalicylique, plus communément appelé l’aspirine. Grâce à sa forte teneur en flavonoïdes et en salicylés, on reconnaît l’usage de la Reine-des-prés dans le traitement des maux de tête. L’avantage de cette plante est que son utilisation n’entraîne pas d’effets secondaires sur l’estomac : contrairement à l’aspirine, les dérivés salicylés présents dans les fleurs de la Reine-des-prés protègent la muqueuse gastrique.

Posologie : Pour soulager les maux de tête, il est généralement recommandé de faire infuser 1 à 2 cuillères à soupe de fleurs séchées de Reine-des-prés dans 250 ml d’eau bouillante, de filtrer la préparation et de boire jusqu’à 3 tasses de tisane par jour.

Le cassissier (Ribes nigrum)
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-56136-synthese
On utilise les feuilles séchées ou les fruits frais ou secs.
Les feuilles en infusion 15 minutes : par exemple 6 g de feuilles pour 1/4 litre d'eau à boire dans la journée pour le traitement des douleurs articulaires.
Effet diurétique : Les feuilles facilitent les fonctions d'élimination urinaire et digestive, favorisent l'élimination rénale d'eau.
Les fruits frais sont indiqués dans le traitement de la fragilité capillaire. 
Les fruits frais ou secs peuvent aider contre l'insuffisance veineuse (jambes lourdes par exemple).
Les fruits ont une action veinotonique, protectrice de la paroi des vaisseaux et ils améliorent la vision nocturne.

(D'après "Du bon usage des plantes qui soignent" de Jacques Fleurentin - editions Ouest France 2018)

D'après le site http://mackiki.uqat.ca/, on peut utiliser l'Estragon (https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6851-synthese) sous différentes formes et pour différents usages:

- les feuilles et les fleurs séchées puis réhydratées dans l'eau, sont prises pour traiter les palpitations du cœur. Mâchées, elles sont utilisées comme cataplasme pour soigner les saignements liées aux blessures;

- les feuilles mâchées, traitent les palpitations du cœur. Séchées puis réhydratées, elles traitent la dysenterie (maladie infectieuse entraînant de violentes diarrhées);

- les feuilles et les tiges sont utilisées en décoction pour les aménorrhées (absence de règles);

- les feuilles, les tiges et les racines en décoction sont utilisées pour faciliter le travail (accouchement);

- les racines, utilisées avec Dirca palustris (dirca des marais ou bois de plomb), sont utilisées en décoction sous forme de pommade pour les cheveux. En décoction, elles traitent les aménorrhées. Puis en forte décoction, elles sont utilisées sous forme de bain pour renforcer les enfants et les plus âgées.

photo : Tela botanica

La plante choisie de mon côté est le millepertuie perforé (Hypericum perforatum). Aussi parfois appelé herbe de la Saint-Jean, Chasse diable, herbes aux mille vertues. https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-35348-synthese Cette plante est habituellement utilisée en tisane ou en concentré liquide. Elle est principalement réputée pour stabiliser l'humeur et ses effets anti-dépresseurs. Le millepertuie a aussi des propriétés anti-viral. Par contre, portez attention à ceci: le millepertuie agit sur le foie et peut réduire l'effet de certains médicaments. Aussi il peut être photo-sensibilisant. Cette plante est plus efficace en petites doses echolonnées sur une longue période qu'une grosse dose directement ingérée.  

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-74946-synthese

L'ail des Ours (Allium ursinum L.) dégage une très forte odeur d'ail. Anti-infectieux, diurétique, anti-parasitaire, vermifuge, antidiabétique et antiseptique, il renferme notamment d'importantes quantités d'une huile essentielle sulfurée, des flavonoïdes, ainsi que de la vitamine C. On mange avant tout les jeunes feuilles qui, récoltées avant floraison et finement hachées, peuvent être utilisées dans les salades, les sauces, les soupes, les pestos, les beurres, les légumes et même les fromages frais.

Recette maison de pesto d'ail des ours : mixer 50 g de poudre de noisettes avec 50 g de fromage râpé (comté, gruyère ou parmesan). Ajouter du sel, du poivre, 1 cuillère à café de vinaigre et 50 g de feuilles d'ail des ours. Ajouter ensuite 4 cuillères à soupe d'huile d'olive. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin. Bon appétit.

Vous commencez à fatiguer de rester enfermé ? votre corps et votre cerveau se ramollissent ?

Ces deux Lamiaceae méditerranéennes :

la sariette : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75343-synthese

et le romarin : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-57822-synthese

sont vos alliées.

Vous avez besoin de retrouver un peu de tonus physique, la sarriette vous y aidera. En infusion, une tasse par jour pendant 15 jours, pas plus car très efficace.

Votre cerveau mouline à vide, c'est l'asthénie intellectuelle, le romarin va vous rebooster. Même recette et mêmes limites que pour la sarriette.

Par contre, je n'ai jamais testé les deux ensembles. Il vaut peut être mieux choisir ou attendre la fin du confinement.

"A consommer avec modération "

Chelidonium majus - Herbe aux verrues

Suc toxique, on l'applique sur les verrues pour les faire disparaitre.

Source Tela-botanica :

- Plante vivace, à suc jaune et à odeur vireuse 
- tige de 30-80 cm, dressée, rameuse, fragile, velue 
- feuilles pennatiséquées, à 5-7 segments ovales, incisés-lobés, glauques en dessous 
- fleurs jaunes, petites, presque en ombelle, à pédoncules inégaux 
- sépales jaunâtres 
- pétales roulés régulièrement dans le bouton 
- style très court 
- 2 stigmates obliques 
- capsule linéaire, longue de 3-4 cm, glabre, à 1 loge, à 2 valves s'ouvrant de bas en haut 
- graines sur 2 rangs.

Avis à tous les anémiés, voici notre plante souveraine!

En pesto, en soupe, en tisane, en consommer permet de faire une cure de fer naturellement.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70396-synthese

Pour en savoir plus,vous pouvez par exemple consulter ce site https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/1712-lortie-un-philtre-damour-remineralisant

C'est le moment d'utiliser cette plante pour les allergiques au pollen, elle soulage les symptômes de rhinite en voie interne. En usage externe elle peut être utilisée pour soulager les piqûres d'insectes par exemple.

Et on la trouve partout !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49948-synthese

Le fenouil commun fait partie de la famille des apiaceae.

On le trouve surtout dans les régions sèches, dans le bassin méditerranéen.

Il a des propriétés digestives, on peut consommer son bulbe cru ou cuit et ses graines sont consommées en Indes à la fin des repas.

Bonsoir, 

J'ai choisi cette plante car mon arrière grand-père l'avait implantée chez moi dans les Vosges et selon mon père il l'utilisait pour soigner les blessures des vaches.  La recette familliale s'est malheureusement perdue mais on doit pouvoir trouver la recette d'un baume  fabriqué à partir des racines (voir onglet ethnobotanique dans e-flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75402-synthese.

Personnellement il m'arrive d'ajouter des feuilles dans la soupe; il parait que la plante contient des alcaloides toxiques...il ne faut donc pas en abuser.

Lien e-flore  Coucou

Source OOREKA

Propriétés Médicinales

Une tisane de racines :  expectorante --> permet de liquéfier les glaires et donc de les évacuer plus facilement en toussant. Les feuilles ont une action similaire mais moins puissante.

Les fleurs : propriétés apaisantes, action sédative --> préconisées en cas d'hyperactivité et d'insomnie

En infusion, les fleurs calment et favorisent le sommeil ; en compresses avec de l'huile macérée, elles apaisent les enflures et les coups.

Propriété Culinaires

Les fleurs ont un goût anisées. Délicatement parfumées, par exemple en salades de légumes ou de fruits

Attention : une surconsommation de primevère officinale peut provoquer des vomissements et des diarrhées. Elle est donc contre-indiquée en cas de gastrite ou d'ulcère gastrique.

Les feuilles de Ribes nigrum en infusion ont des propriétés  qui atténuent le douleurs articulaires.

Désolée mais je n arrive pas à mettre une image.

Chélidoine, famille des Papaveraceae

Chelidonium Majus

Pousse en ce moment sur les murs. Latex utilisé directement, à répétition, contre les verrues plantaires.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese

http://sante-nature.com/wp-content/uploads/2016/04/7-FICHES-NATURACTIVE_BD-chelidoine-grance-eclaire.pdf

Plante de prédilection de la phytothérapie, reconnue pour ses vertus calmantes et cicatrisantes, le souci officinal est un remède souverain pour les petits problèmes cutanés. Il soulage également les troubles gastriques, les affections hépatiques, les inflammations de la gorge et de la bouche ou encore les douleurs prémenstruelles.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-12155-synthese

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-21654-synthese

Le Datura est très toxique mais il est préconisé contre l'asthme, les douleurs rumastismales et les névralgies.

ou Borrago officinalis L.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese

On utilise ses graines pour en faire de l'huile pour hydrater, améliorer la souplesse et l'élasticité de la peau. Elle retarde le vieillissement de la peau. Elle renforce les ongles et les cheveux cassants. Elle serait aussi utiliser contre l'eczéma et le psoriasis.

On utilise ses feuilles et fleurs(notamment en infusion) pour ses propriétés diurétiques, dépuratives et détoxifiantes. Elle soulage les troubles respiratoires et calme la toux et les rhinites.

Bonjour

Je voulais proposer  l'hélicryse d'Italie, et j'ai vu que cela avait déjà été posté.

Alors je présente la cymbalaire des murs, ou linaire cymbalaire:

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-20502-synthese

Une très jolie plante commune sur les vieux murs, gracile, délicate, et pionnière.

Il semble qu'elle ait été cultivée, dans le passé, pour ses propriétés médicinales. Et c'est ce qui a promu son installation. Elle était autrefois utilisée contre la gale et le scorbut. Ses feuilles fraîches sont hémostatiques.

Voici le lien : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-47737-synthese

Le coquelicot a des vertus sédatives, apaisantes, , permettant de trouver le sommeil, et également antitussive, antiseptique.

Autrefois, on donnait des tisanes de coquelicots aux enfants pour les calmer et favoriser l’endormissement.

Bonsoir à tous,

Voici une photo de la bourrache de mon jardin, prise le 6 avril 2020 en Charente.

J'ai trouvé des renseignements sur la bourrache sur le site eFlore de Tela Botanica :

https://www.tela-botanica.org/flore/france-metropolitaine/?q=borago%20officinalis

http://sante-nature.com/plante/bourrache/

On utilise les feuilles et les fleurs en infusion pour leurs propriétés adoucissantes, diurétiques et dépuratives. La toux sera également soulagée.

Cette infusion possède aussi des propriétés sudorifiques. L'origine du nom bourrache serait en arabe ''père de la sueur''.

Accessoirement, les fleurs bleues ou roses consommées crues décorent joliment une salade.

Ici le lien vers la fiche détaillée du grand plantain : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese

Les feuilles du grand plantain sont utilisées pour ses propriétés apaisantes sur les affections dermatologiques, blessures (crevasses, gerçures, ampoules) ou les piqûres d'insectes. On connaît tous ça : il faut frotter la piqûre avec des feuilles fraîches écrasées !

On peut aussi les manger en salades jeunes, ou cuites comme des épinards (petit goût de champignon), et les épis ont apparemment un goût de noisette =)

Trop cool !!

Bonjour,

J'ai choisi de rapporter ici les propriétés de la Reine-des-Prés Filipendula ulmaria (L.), une Rosaceae qui pousse abondamment dans notre Piémont oloronais. On la dénomme aussi Spirée ulmaire.

Elle est très bien décrite  dans la fiche de l'eFlore (https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27940-synthese ) ainsi que dans l'article qui lui est consacré dans Wikipedia (https://fr.wikipedia.org/wiki/Filipendula_ulmaria).

J'adore son odeur forte due au salicylate de méthyle, quand on froisse ses fleurs entre les doigts. Tout est utile dans la plante: fleurs, feuilles, racines. En phytothérapie on lui connaît une quarantaine d'usages. C'est surtout comme "aspirine végétale" (utilisation des sommités fleuries) et pour son action drainante qu'elle est utilisée. Le nom même du médicament "Aspirine" évoque les liens étroits qui le rattachent à la Reine des Prés car il lui a emprunté son appellation scientifique en passant de « spirée » à « aspirine ».

Le latex jaune de la tige de la Chelidonium majus est très efficace pour le traitement des verrues et des hyperkératoses séborrhéiques.

Voici l'immortelle ou Hélichryse (soleil d'or);

Fleur typique de la CORSE, elle est utilisée dans bon nombre d'huile essentielle.

http://sante-nature.com/plante/helichryse/

Ses parties aériennes fleuries ont de multiples propriétés : elles sont anti-hématomes, anticoagulantes, anti-phlébitiques, anti-inflammatoires, antalgiques, cicatrisantes, et elles activent la microcirculation

Le Pavot à opium (Papaver somniferum) nous donne des produits très utiles à la médecine, aux propriétés sédatives et analgésiques (morphine). On peut malheureusement également en tirer des drogues puissantes...l'un ne va pas sans l'autre !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-83030-synthese

Bonjour,

J'ai choisi la bourrache (Borago officinalis) dont je possède de très beaux spécimens dans mon jardin.

On utilise les graines de bourrache pour en extraire une huile riche en acide gras omega 6 et qui a donc des propriétés hydratantes et adoucissantes pour la peau.

Les feuilles et les fleurs peuvent se manger fraîches, en salade par exemple, en éminçant finement les feuilles. Les feuilles et les fleurs peuvent également se sécher et être utilisés en tisane. Leurs propriétés sont :

 - diurétiques (=augmentation des sécrétions d'urines) utiles dans les traitement contre l'hypertension artérielle et l'insuffisance cardiaque;

- détoxifiantes et dépuratives donc contribue à inactiver les substances toxiques d'origine interne ou externe et à les éliminer;

- sudorifique (=augmentation du processus de sudation) utile contre les rhumes par exemple

La bourrache est également un remède contre la toux.

NB : je n'ai rien inventer.... (http://sante-nature.com/plante/bourrache/) et d'autres recherches par terme sur Google.

Bonne journée.

Karine

Les feuilles et racines d'ortie sont très utilisées pour leurs propriétés médicinales. Elles sont connues pour leurs diurétiques, ainsi que pour leur action sur l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque, certains oedèmes, etc. Riche en vitamines A, B et C, ainsi qu'en fer, calcium, potassium et phosphore, elle pourrait avoir une action favorable sur les cartilage des personnes souffrant d'arthrose ou de rhumatismes. 

Le grand plantain (Plantago major). Les feuilles peuvent être écrasées et appliquées sur des piqures d'insectes ou d'orties, et être utilisées comme cicatrisant.

L'aubépine Crataegus 

une rosacée au vertus magiques, un puissant cardiotonique préconisé au début de trouble cardiaque.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-19472-synthese

Il s'agit du Sambuscus nigra  (sureau noir)

Il est écrit  :"Les fleurs du Sureau noir sont indiquées pour faciliter les fonctions d’élimination rénale et digestive
Ses fruits sont riches en polyphénols, qui contribuent à soulager les symptômes du rhume "    !    A voir

Le fruit du fenouil (en tisane par exemple) aide à la digestion, car c’est un excellent stimulant de l’ensemble de l’appareil digestif.

En plus de se consommer crue pour assaisoner salades, elle dégage de délicieuses saveurs aussi en tisane pour ses fonctions stomachiques et expectorantes...le lierre terrestre soigne la plupart des affections des voies respiratoires (asthme, bronchite, grippe, rhume…). Boire 3 ou 4 tasses par jour d’infusion (1 c. à s. de lierre terrestre pour 200 ml d’eau).

Même quand ce n 'est pas encore la saison, le plaisir est déjà là quand on ouvre le bocal des plantes sechées prealablement...un odeur qui fait voyager... 

extrait wiki: "Ses qualités médicinales sont connues depuis au moins la Grèce ancienne. Galien la recommandait pour les inflammations oculaires. L'herbaliste anglais John Gerard (1545-1607) la recommandait pour les tintements d'oreille. La plante est traditionnellement utilisée en phytothérapie comme diurétique (une aide pour les désordres rénaux), astringent, stomachique (aliment tonique et stimulant doux notamment pour les indigestions)⁸, vulnéraire (aide à la cicatrisation des blessures externes), anti-inflammatoire²², expectorant (sommité fleurie utilisée pour les affections bronchiques), et pour soulager les hémorroïdes³. Des recherches sont menées sur de possibles effets anticancéreux ²²."

eflore du lierre terrestre: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-30252

Wiki: https://fr.wikipedia.org/wiki/Lierre_terrestre

Calmante et relaxante, la valériane réussit à apaiser des troubles légers du sommeil, surtout s’ils sont causés par une trop grande nervosité.

Sous forme de décoction ou de tisane, la valériane est moins riches en principes actifs que sous la forme d'extraits secs.

Le thym (thymus vulgaris) a de nombreuses qualités, tant en cuisine que pour soigner. C'est un sous arbrisseau de la famille des lamiacées qui pousse sur les sols pierreux, dans la garrigue, au soleil et à la chaleur et apprécie une altitude assez élevé (entre 600 et 1200 m). Il est utilisé par l'homme depuis très longtemps : les égyptiens, étrusques, grecs et romains l'utilisaient pour embaumer leurs morts, parfumer l'eau des thermes ou assainir l'atmosphère. 

Ses propriétés sont nombreuses : antibactérien, remarquable dans toutes les infections respiratoires, stimule l'immunité, efficace contre les mycoses et excellent neurotonique. 

Le thym peut être utilisé en infusion, tisane et sous forme d'huile essentiel.

j'ai choisi Achillea sibirica

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-81161-description .

et ces utilisations médicinales sont (http://mackiki.uqat.ca/ ) :

Racines en décoction avec d'autres herbes pour les maladies des dents, racines machées à appliquer sur les gencives douloureuses.   Tiges feuilles et fleurs en thé pour soigner la gorge, la toux et le rhume.  Fleurs à bouillir et à boire pour traiter la toux et des maladies du foie.

Très fréquente dans nos jardin.. 

Plante connue pour avoir un effet sédatif léger, en tisane.. En décoction les racines peuvent atténuer les problèmes bronchiques et la toux... 

Je l'utilise contre le rhume. https://www.tela-botanica.org/mobile:bdtfx-nn-53298

Le thym (Thymus vulgaris) est pour la plante à tout faire. Je l'utilise en infusion pour soulager les maux de gorge, toux avec un peu de miel, en inhalation, en huile essentielle , dans les sauces et autres plats.

J'aime son odeur qui parfume le jardin et surtout qui est facile d'entretien.

Le thym est un antiseptique puissant.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-68271-synthese

Bonjour,

Je vous partage les propriétés thérapeutiques de l'huile essentielle d'épinette noire, ce conifère originaire du Canada.

La partie distillée est son aiguille riche en Terpènes (50-55%) et en Esters (30-35%)

L'épinette noire agit sur

•  la sphère respiratoire en particulier les bronchites et infections pulmonaires
• toutes les inflammations localisées telles que acné, eczéma sec, psoriasis, rhumatismes, douleurs musculaires
• l'asthénie général et l'épuisement nerveux, les convalescences

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703

La chélidoine est utilisée pour soigner les verrues.

Ses fleurs ont des actions sur le système nerveux central : anxiolytiques, relaxantes, antispasmodiques, sédatives, décontracturantes et des propriétés dermatologiques : antiseptiques, antiparasitaires, cicatrisantes.

http://sante-nature.com/plantes-medicinales/

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-30178-synthese

Ses feuilles étaient utilisées pour soigner l’asthme et les affections bronchiques. Ses fruits constituent des remèdes contre les troubles urinaires. Il a des propriétés antioxydantes, des effets sur l’insuffisance vasculaire et est un bon vasodilatateur artériel (permet d'améliorer la fluidité du sang).

L'echinacea est une plante qui stimule le système immunitaire, prévient la grippe et le rhume entre autres. C'est un antibiotique naturel.
https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-7931-synthese

http://sante-nature.com/plante/reine-des-pres/

La Reine-des-prés peut être utilisée comme antalgique contre les migraines, douleurs dentaires et articulaires mais également contre l'état grippal...

En infusion, elle est diurétique et antirhumatismale  

Vive la Reine!

C'est une plante rustique qui pousse même dans les rues.
 Du coté médical  : "Plante acre et caustique, employée pour guérir les cors et les verrues, et parfois les ophtalmies."
Image issue de la eFlore de Tele Botanica

ou  Melaleuca linariifolia  https://www.tela-botanica.org/bdtxa-nn-6421-synthese

son Huile Essentielle est un incontournable pour le traitement et prévention des problèmes ORL avec son spectre anti infectieux très large que ce soit contre les bactéries, les champignons, ou en préventif contre les virus, efficace également sur certains problèmes de peau


* avant tout usage des HE, lire les recommandations et contre indications

• Activité expectorante
• Activité anti inflammatoire
  
• Activité spasmolytique et bronchodilatatoire.
• Activité décongestionnante et antitussive
  
• Propriétés immuno-stimulantes

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-54018-synthese

     J'ai choisi la pulmonaire (Pulmonaria officinalis) pour sa présence en grand nombre dans nos forêts au printemps. Autant dire qu'elle est plutôt tranquille en ce moment.

    Longtemps considérée comme un remède efficace contre les maux de poumons (d'où son nom), en raison de la théorie farfelue des signatures (les feuilles tachetées "ressemblant" à des poumons), elle semble avoir un effet bénéfique assuré contre les toux et maux de gorge. Son nom spécifique indique la présence de substances médicinales utiles.

   En dehors de ces vertus, la pulmonaire est un élément du vermouth et ses feuilles jeunes sont utilisées comme légume (très bon par ailleurs).

   La pulmonaire égaye les sous-bois par ses fleurs de différentes couleur présentes sur le même pied. La disposition relative étamines s'inverse entre ces fleurs et favorise ainsi la pollinisation croisée.     

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-49976-synthese

le grand plantain, plantago major, a plusieurs utilisation en médecine et cuisine. Je l'utilise après une piqure d'insecte ou d'ortie en frottant la peau avec des feuilles fraiches froissées.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-60241-synthese

Sous forme de tisane, décoction, jus, sirop ou infusion, le sureau est riche en polyphénols, flavonoïdes,  huiles essentielles et vitamines.

Utilisé dans son intégralité (fleurs, baies, racines, écorces), il peut traiter aussi bien les symptômes de rhume, fièvre, troubles gastro-intestinaux, troubles digestifs,irritations buccales...

Ses propriétés dépuratives en font également un allié en cas de surpoids

Bonjour,

Résidant dans le Gers - département d'adoption -  nous avons ramené de l'Hérault, des pieds de bourrache que nous avons plantés dans le jardin ... et nous en utilisons en infusion chaque hiver lorsque la toux montre son nez ! elle est aussi diurétique.

Très belles fleurs bleues, elles commencent déjà à fleurir depuis quelques jours.

Voir sur E flore : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-9966-synthese

Et ses jeunes feuilles se mangent, parait il, mais nous n'avons pas essayé.

Si vous l'avez fait, dites nous si vous avez appécié !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38072-synthese

La lavande, en plus de son parfum, a aussi des vertus médicinales. On peut l'utilisé en huile essentiel contre les piqures d'insectes et la cicatrisation, elle éloigne les poux quand on en met dans les cheveux, et elle calme les nerfs et le stress en infusion. 

je l'ai testé en huile essentielle, 1 goutte sur un coton tige à appliquer sur la verrue (on sent que ça travaille), matin et soir, au bout de 2 semaines, toutes mes verrues plantaires ont disparu d'un coup

les dermatos n'intervenaient pas dessus (ne voulant pas faire empirer) et je ne savais plus quoi faire...

j'ai donc essayé le tea tree, et le résultat a été spectaculaire

je n'ai pas trouvé de description sur tela botanica

https://www.jardiner-malin.fr/sante/arbre-the-tea-tree.html

La lavande ou Lavendula angustifolia

Ses fleurs ont des actions sur le système nerveux central : anxiolytiques, relaxantes, antispasmodiques, sédatives, décontracturantes et des propriétés dermatologiques : antiseptiques, antiparasitaires, cicatrisantes.

On la consomme en tisane, en décoction ou en inhalation contre l’anxiété, le stress, la nervosité, l’insomnie et les crampes.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38073

bonjour, 

Rosmarinus officinalis L. Lamiaceae

e-flore https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-75333-synthese

plante cultivée choisie dans mon jardin; je ne me suis jamais trop lancée à l'utiliser pour ses vertus thérapeutiques

si l'on en croit https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=romarin_ps

Voie externe (huile essentielle)
- Stimuler les facultés cognitives et la croissance des cheveux.
- Diminuer le stress et l'arthrite (en combinaison avec d'autres plantes).

Fatigue, faiblesse, troubles digestifs et hépatiques, infections respiratoires et de la sphère ORL (oreilles, nez et gorge), maux de tête

• Infusion. Infuser, pendant 10 minutes, de 1 à 2 g de romarin séché dans 150 ml d’eau bouillante; prendre de 2 à 3 tasses par jour.

Stimulation hépatique

Pour une cure printanière ou d’automne destinée à stimuler et décongestionner le foie et la vésicule biliaire :

• Huile essentielle (romarin à verbénone). Prendre chaque matin 2 gouttes sur un petit morceau de sucre ou avec un peu de miel, pour en adoucir le goût prononcé. Poursuivre durant 3 semaines.

Plante à suc jaune de la famille des Papaveraceae, réputée pour guérir les verrues !!

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-16703-synthese

Vous trouverez la mélisse au lien suivant : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese

j'ai choisi cette plante qui croît dans mon jardin, les premières feuilles sont apparues (entre Cannes et Grasse)

. E Flore indique que l'huile essentielle de Melissa Officinalis s'est révélée efficace contre les cellules de lignées cancéreuses humaines, incluant certaines cellules leucémiques,. 

En fait, elle était utilisée pour ses propriétés digestives et apaisantes en infusion.

 Était fabriquée avec les feuilles de mélisse fraîche un alcoolat appelé eau de mélisse ou Eau des Carmes

Les plolyphénols de la mélisse seraient antiviraux : contre l'herpès, appliquer régulièrement une infusion contre les lésions aiderait à éliminer l'éruption

Préparer une infusion : plonger 50 à 100 g de branches de mélisse dans un litre d'eau froide, porter à ébullition, laisser infuse 10mn et filtrer. A boire tiède ou froid

En cuisine, la mélisse donne sa saveur aux viandes, volailles poissons, salades, fruits et légumes, soupes et puddings. En Espagne aromatise le lait et.... sert à la composition de liqueurs : la Bénédictine

Alors pour moi, la ronce, c'était de la ronce et pas plusieurs espèces et sous-espèces ! 

La plus courante :

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-58089-synthese

J'essaierai d'identifier l'espèce lors de la floraison... J'ai cueilli des jeunes pousses de feuilles la semaine dernière avec mes filles que l'on fait ensuite sécher. Dans l'année, en décoction, une de mes filles fait des bains de bouche pour soigner les aphtes et ça marche très bien !

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-58960-synthese

UTILISATION INTERNE

Effets vasoconstricteurs : le fragon est efficace contre l'insuffisance veinolymphatique (avec ou sans varices) et accroît la tension artérielle. Propriétés anti-inflammatoires : le fragon modifie l'action des molécules responsables des réactions inflammatoires. Troubles de la circulation lymphatique : il agit contre les lymphoedèmes postchirurgicaux.   Hémorroïdes : il est employé comme traitement de fond ou en cas de crise.

UTILISATION EXTERNE

En application locale contre les hémorroïdes, le fragon est employé sous forme de pommade ou de suppositoires.

INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES

Diurétique (traitement des troubles urinaires) ; apaise la sensation de jambes lourdes ( insuffisance veineuse des membres inférieurs) ; anti-inflammatoire (limite les réactions inflammatoires consécutives à l'insuffisance veineuse) ; antihémorroïdaire (calme les douleurs) ; diminue la constipation (propriétés laxatives).

AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES

Le fragon favorise l'augmentation du tonus veineux (contraction des muscles des vaisseaux sanguins). Associé à d'autres plantes, il a un rôle vasculoprotecteur et il est efficace contre les symptômes de l'insuffisance veinolymphatique.

Traditions : Les anciens apothicaires préparaient une potion des “cinq racines apéritives” avec le Fragon petit-houx, l’Ache, l’Asperge, le Fenouil et le Persil.

Les toutes jeunes pousses tendres au printemps sont comestibles (cuites uniquement) !

Ce qui est utilisé chez le thym sont ses feuilles et fleurs. 
Le thym est un puissant antiseptique, je l'utilise souvent en tisane l'hiver contre les rhumes, mal de gorge et contre les affections des voies respiratoires. Il facilite également la digestion et lutte contre un trop plein d'acidité dans l'estomac. Le miel de thym est connu pour cicatriser des plaies ou des brûlures. 

L aubépine c est la plante du cœur : régulatrice du rythme cardiaque, palpitations, anxiété, nervosité, insomnie.

On utilise les fleurs et les feuilles qu on cueillies ensemble par grappes .

Bonjour,

Pour cet exercice je propose comme plante médicinale la Lavande Vraie, Lavandula angustifolia Mill.

Famille: Lamiaceae

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-38072-synthese

On la reconnaît facilement visuellement par ses fleurs en épi au bout d'une longue tige, de couleur bleu lavande(!), et les feuilles buissonnantes se trouvent à la base de la tige. Mais on la reconnaît aussi facilement par son odeur parfumée.

(photo: sante-nature.com)

En plus d'être une plante ornementale et parfumée, elle a de nombreuses vertues.

Ce sont ses fleurs qui ont des actions sur le système nerveux central : anxiolytiques, relaxantes, antispasmodiques, sédatives, décontracturantes et des propriétés dermatologiques : antiseptiques, antiparasitaires, cicatrisantes

Sous forme d'huile essentielle, elle peut être mélangée à une huile neutre pour une application cutanée pour soulager acné, eczéma, plaies, brûlures légères, ulcères, piqûres d’insectes et cicatrices.

Elle peut être utilisée sous forme d'infusions des fleurs, elle apaise les désordres digestifs et maux de tête d'origine nerveuse .

Melissa officinalis  famille des lamiacées, elle pousse  sur tout le territoire français dans un environnement plutôt ombragé et humide . Elle a un parfum citronné très marqué et elle est très mellifère. Dejà utilisée par les  médecins grecs, puis arabes la mélisse a des propriétés antispasmodiques, elle est légérement sédatives et carminatives . Elle agit sur les troubles gastriques d'origine nerveuse . Ses dérivés terpiniques sont bactériostatique c'est à dire qu'elle modére le développement des bactéries. C'est la plante du printemps et il ne faut pas hésiter à en faire une cure en infusion avant sa floraison qui a lieu en Juin chez nous dans le sud.

voici le lien pour sa fiche d'identité: https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-41898-synthese

Le tilleul à de nombreuses propriétés médicinales :

. vertus antispasmodique, calmante et séfative 

. Effets sur le stresse, l'anxiété et le sommeil 

. Diminue la fievre 

Filipendula ulmaria ou Reine des près   : utilisée en infusion pour apaiser les douleurs car riche en acide salicyique (composant l'aspirine)

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-27940-synthese

Marronnier d'Inde (Aesculus hippocastanum L. )

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-1053-synthese

Son écorce est utilisée en préparation pour faciliter la circulation sanguine et traiter l’insuffisance veineuse et les troubles qui y sont associés : Intrait de marron d'inde.

Le Marronnier est potentiellement toxique dans toutes ses parties. Il ne faut pas procéder à l’automédication. Il faut demander les conseils d’un professionnel de la santé.

La grande ortie pousse partout en region temperée. Tres bonne plante comestible riche en fer, vitamine C, protéines...

Usages medicinales: diurétique, tonique, astringent, arrete les hermmoragies, antiallergique, anti-infammatoire, reduit l'hypertrophie de la prostate. Je viens d'apprendre que son jus soulage les piquers d'ortie!

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-70396-synthese

La Camomille est un angiosperme qui se trouve partout en Europe. On l'infuse dans de l'eau pendant 5 minutes pour créer un tisane utile pour favoriser la digestion et également pour guérir les maux de tête.

https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-69569-synthese

Le pissenlit, souvent considéré comme une mauvaise herbe dans les jardins et victime des tondeuses est pourtant d'une grande richesse.

Ses racines riche en inuline, en fructose et en potassium est un bon stimulateur des fonctions hépatiques.

Ses feuilles riches en flavonoïdes, en vitamines A et C serait recommandées pour les personnes souffrants de la goutte, des obeses et des anémiques.  

Bonjour,

Je vous propose l'artichaut

Voici le lien vers la fiche e-flore.

De la famille des Apiacae.

Traditionnellement utilisée pour lutter contre les troubles respiratoires et les troubles du transit.

Sa racine est bénéfique au transit intestinal.

La Gaulthérie couchée ou Gaultheria procumbens ou thé du Canada est une Ericaceae; c'est un arbrisseau rampant qui pousse dans les tourbières du nord du Canada. L'huile essentielle est extraite des feuilles par distillation et est utilisée pour ses vertus anti-inflamatoires, antirhumatismales. Elle rentre dans la composition des produits de massage des sportifs, grâce à ses propriétés antidouleurs, son principe actif étant proche d'une aspirine naturelle .

Mes sources: Ma Bible des Huiles Essentielles de Danièle Festy ; Editions Leduc

https://www.tela-botanica.org/apd-nn-155971-synthese

L' Aloé Vera a été adopté dans les médecines traditionnelles de nombreuses régions chaudes du monde, d'Europe, du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord d'abord, puis d'Inde, de Chine et d'Asie essentiellement après le X^e siècle et d'Amérique après le XVII^e siècle.

Sa pulpe est très riche en protéines et en vitamines (vitamines A, B1, B2, B6, C, E, choline), elle a des vertus cicatrisantes et peut être utilisée pour le  traitement des brulures ou des maladies de peau (psoriasis et herpes génital).

Son suc a des effets laxatifs efficaces contre la constipation.

Bonjour ma plante médicinale connue, depuis des siècles, est : ARNICA MONTANA

Voici une partie de son utilité en phytothérapie sous diverses formes: 
crèmes, gels, pommades, onguents, teintures, huiles de massage, granules homéopathiques

Utilisation externe

• Traumatologie : traitement des contusions, foulures, chocs, hématomes, œdèmes et inflammations post-traumatiques.
• Rhumatologie : douleurs articulaires, douleurs musculaires, arthrose, arthrite, tendinites.